高血压吃什么水果比较好?

徐进 2025-06-09 23:04:33 1

  高血压的人一般选择以下几类水果食用,木瓜所含的齐墩果成分具有保护肝脏降酶,抗炎,降血脂的作用,猕猴桃有降低胆固醇,甘油三酯作用,因此对高血压,高血脂,肝炎,冠心病的患者都可以适当的食用,苹果和橘子也都有降胆固醇,降血压的作用,同时桔子里面含有丰富的维生素c,对人体的冠心病,血脂高,好处更多。火龙果,香蕉,柚子,芒果橙子,西瓜等等,对于高血压都有治疗作用,但是在食用的时候一定要控制能量的摄入,

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