测血压时紧张比不紧张时高多少

张定国 2025-06-28 11:26:50 1

  测血压时紧张比不紧张时高20mmHg-50mmHg左右。

  日常生活中应该保持良好的生活习惯,避免焦虑,适量吃鸡蛋、虾肉、鱼肉、鸡胸肉等高蛋白食物,给身体提供营养。

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