胃不好可能与饮食不节、情志不畅以及脾胃虚弱等原因有关,患者可以相应吃些清淡、易消化、疏肝理气以及有益脾胃等食物进行调理,必要时在医生指导下用药调理。
例如平时暴饮暴食、经常吃一些油腻刺激性的食物,容易导致患者脾胃失调,从而引发胃脘胀痛、食欲不振等胃部问题。
2、情志不畅
针对这类情况,患者可以适当吃些疏肝理气的食物,例如萝卜、莲藕、梨子、山楂等,有助于清热润肠、顺气健胃,以改善胃部不适。
长期饮食不节、情志不畅,即会导致脾胃虚弱,脾运化失常后,则会导致胃功能下降,多数患者会有胃脘不适、食欲下降等明显表现。
对于脾胃虚弱的患者而言,饮食方面可以吃些小米、大枣、粟子、山药等有益脾胃的食物加以调理。药物方面可以在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术丸、香砂养胃丸等药物,以达到补气、健脾等作用。