越吃越瘦十种水果?

叶艳彬 2025-06-28 14:09:54 1

临床上没有越吃越瘦十种水果,建议吃低糖的水果,有助于减肥瘦身。

减肥期间单靠吃水果并不能直接达到减肥的效果,还需要减少其他高热量食物的摄入,控制总热量,同时适当锻炼。

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