晚上失眠多梦可能是因心气不足、心血不足、心肾不交等因素导致的,需要根据病症进行治疗。
一般是因身体虚弱导致心肌泵血不足导致的,也可能是因饮食因素导致血脂过高,从而导致心血管狭窄、心脏供血不足引起的,患病时可能会出现多梦易惊、失眠、神疲困倦、精神恍惚等症状,因此可能会导致晚上失眠多梦。
2、心血不足
患者可以服用四物汤合、天王补心丹、酸枣仁汤等药物进行治疗,可以起到养血安神的作用。
可能是因患者纵欲过度、久病伤肾、忧思过度等因素导致的,也可能是因患者过度劳累引起的,患病时可能会出现失眠多梦、五心烦热、腰酸腿软等症状,此时可能会出现晚上失眠多梦的症状。
患者日常应避免摄入兴奋大脑神经的食物,如咖啡、浓茶等,可以适当食用滋补心阴的食物进行改善,如玉竹猪心、猪肉海参、莲子冰糖等,适当锻炼,保持乐观的心态,睡前可以使用温水泡脚三十分钟,有助于放松肌肉、舒缓大脑皮层,可以改善睡眠质量。