干活累的浑身疼怎么办？

　　干活腰疼和肾虚是有一定关系的，在中医上来说腰为肾之府，过度的劳累，体质的虚弱伤及人体精血，造成肾中精血不足，不能够濡养腰腑而表现出腰部酸软疼痛，在干活劳累后症状加重。其次，干活后腰部疼痛加重和寒凝气滞血瘀也有一定关系，由于过度的劳累，用力的不当会造成腰

　　干活累的肌肉疼，说明是由于过度劳损或过度运动造成肌肉表现出一定程度的拉伤，或肌肉内有大量的乳酸堆积，产生肌肉酸痛。表现出这种情况可以泡热水澡，加速肌肉血液循环，促进乳酸排出；同时局部可以外用云南白药喷雾剂、镇痛活络酊、通络骨质宁膏等活血通络、祛风除湿的

　　桡骨骨折多发生于远端，骨折发生在桡骨远端2～3cm范围内。桡骨骨折多发生于远端，骨折发生在桡骨远端2～3cm范围内。应当要到医院定期去复查，根据骨折愈合的情况来决定什么时候取出钢板。应当要到正规医院进行x光检查，再进行治疗。还要多休息。

　　年轻时劳累时的腰痛，很有可能是腰肌劳损导致的。若为慢性腰痛，可采用推拿、按摩等方法缓解腰痛症状，一般效果较好;腰痛也可采用物理治疗，如局部热敷等。工作时表现出腰痛，可能是由于腰部肌肉过度疲劳，或者腰椎间盘突出等原因造成的。如果症状不能缓解，应适当卧床休

　　干活累的腰疼，若是慢性疼痛，有可能是腰肌劳损导致的疼痛。若是腰部的慢性疼痛，可以采用推拿及按摩等方法，来缓解腰部的症状，一般状况下疗效会比较好。腰部疼痛还可以使用理疗，比如局部热疗等，腰部有痛点的时候可以考虑行皮质类固醇局部注射，同时需要注意尽量防止弯

　　对于干活累的腰痛缓解的方法，需要做到下几点：一，首先近期一段时间以内一定要以休息为主，防止过度的劳损，如果继续劳损，反而会使得患者临床症状加重的，最好戴个腰围带保护一下局部，平时睡硬板床。二，坚持每天局部应用热水袋或者盐袋，积极地进行热敷，配合针灸，推

　　如果表现出一干活就腰疼，一般考虑是和腰椎间盘突出有一定的关系。这是和长时间的剧烈运动有一定关系的，因此要及时的去医院检查，平时要多注意休息。腰椎间盘突出需要长时间治疗，因此在短时间内恢复是比较困难的，建议在平时要坚持采取按摩以及针灸的方法来治疗。

　　腰疼一干活腿就感觉疼首先考虑，椎间盘突出的可能性比较大，去医院行腰椎磁共振检查，进一步明确诊断。要多注意休息，不能受凉，不能劳累，不能干重体力劳动，能吃点活血止痛的药物，要养成良好的生活习惯。

　　对于手干活累肿了，这主要还是由于长期干活劳累，肌肉处于紧张的状态，因此使得局部静脉回流不好，表现出肿胀，并且长期的干活也会使得局部软组织损伤，因此表现出肿胀。对于这样的患者，必须要严格的注意休息，不能再干活了，不然肿胀是很难恢复的，可以坚持每天烫洗一下

　　肋骨骨折治疗后多久可以干活，需要根据病情决定。首先，轻微的骨折无需手术治疗，可以保守进行固定待其自行恢复。患处恢复可能需要1~2个月的时间，复查患处后愈合良好还需要进行功能训练，彻底的痊愈可能需要2~3个月的时间。但仍然建议不要进行过度劳作，避免患处受到伤害