九岁儿童吃什么钙好?

朱科研 2025-06-22 10:47:57 1

  9岁的孩子可以服用一些葡萄糖酸钙或者钙片,都可以起到补钙的作用,此外在补钙的时候尽量可以给孩子吃一些维生素d,而且要多带孩子晒晒太阳,都可以起到提高身体吸收钙质的作用,同时9岁的孩子已经能喝牛奶了,因此可以在每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶,既可以安神又可以补钙。

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