手脚冰凉怎么食疗调理？

　　健脾养胃可以熬一些薏米山药粥、大枣莲子粥、银耳粥、扁豆羹粥、金桔黄芪粥、山药莲子粥等。这些粥可以起到补益中气，滋阴润肺、健脾开胃的功效，并且特别容易消化，是非常好的补益脾胃的补品。建议在医生指导下进行。

　　寒咳食疗种类多样，一般寒性咳嗽和肺气虚，脾阳虚，肾阳虚都有关系，药食同源，因此食疗也从这三方面入手。1、肺气虚，肺阳虚较少见，主要是肺气不足造成肺卫不固受侵袭，因此像蛋类鸡蛋、鹌鹑蛋；坚果类如板栗、榛子、杏仁；调味品类生姜、干姜、香菜、葱白；肉类乌鸡、

　　病人表现出风寒咳嗽、有痰，在临床上是比较多见的。造成的原因不清，可能是病人机体抵抗力下降、受凉后受到病毒或细菌的感染，造成咳嗽、咳痰的表现，是需要进行积极的治疗的。建议病人服用头孢克肟、感冒清热颗粒以及氨溴嗦口服液和咳必清，或利巴韦林等，进行积极的治疗

　　一般来说，养胃的食疗方法主要是定时定量进食，生冷干硬的不可以食用，吃易消化的清淡饮食，这些都是吃饭的时候要注意的。再一个是不可以食用些味道刺激性的，冷的，硬的，这些东西都不可以食用，还有不好消化的东西，这些完了以后了，主要就是定时定量，再一个是不可以食

　　大便表现出干结等问题的病人，经过饮食就能帮助改善，一般可以多喝白菜豆腐皮红枣汤。准备大白菜1000克、豆腐皮50克、红枣10个，将白菜洗净、切段，和洗净的豆腐皮、红枣一同放入锅中，煮熟。之后加入调味品，食用，就能在一定程度上帮助缓解。

　　糜烂性胃炎的食疗方法是一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，可以选择少食多餐，细嚼慢咽。选择容易消化的柔软的食物，比如说小米粥或者是软面条，也可以选择喝八宝粥、山药粥，养成一个良好的生活饮食作息的规律，在晚上可以选择七分饱。

　　前列腺炎多数是无菌性前列腺炎，多是由于前列腺充血导致的，因此前列腺炎的食疗以清淡、无刺激性、低蛋白饮食为主，再有据文献报道，西红柿对前列腺有保养作用，土豆及菌类食物对前列腺有利于减少充血，要求进食辛辣食物（葱、姜、蒜、辣椒）等，尤其是辣椒，戒酒、尽量限

　　宝宝咳嗽这种情况需要注意多喝一些温水，少吃一些辛辣刺激，小食品的食物，可以适当的吃一些果汁，比如说冰糖蒸雪梨水有止咳的作用。可以适当的吃一些容易消化的粥类。比如说瘦肉粥，蔬菜粥等等，都比较适合咳嗽的时候食用，咳嗽情况如果持续不改善，有必要进一步到医院呼

　　宝宝表现出咳嗽症状，它可以分为寒咳和风热咳嗽，风热咳嗽会造成身体表现出咳嗽、流黄鼻涕，伴随发热、咽痒症状，这种现象可以用川贝和冰糖、雪梨一起熬煮食用其次还可以用梨子和大米一起熬煮食用。此外风寒咳嗽会造成身体表现出鼻塞、打喷嚏症状，可以用粳米、紫苏也、生

　　咳嗽如果不是很厉害，可以经过食疗的方法来控制病情的发展。可以多吃一些苹果，梨，葡萄，猕猴桃，橘子，柚子等水果，多吃一些新鲜的蔬菜，注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品以及刺激性比较强的食物，能喝点冰糖梨水或者小金桔煮水，吃点白糖蒸鸡蛋糕或者蜂蜜炖萝卜等，