怎么样才能养胃?

王丹 2025-06-22 11:07:35 1

  胃病是需要养的。这主要是在日常生活中要注意饮食习惯,生活习惯。建议一日三餐一定要按时间食用,而且食材一定要选择容易消化的。不要吃辛辣刺激的食物,避免刺激性的因素,加重胃病。生活习惯方面注意早睡早起,不要熬夜。因为熬夜的时候,胃酸可能分泌异常,就会使胃黏膜表现出问题。

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