感觉后面腰很酸胀怎么办?

唐铭 2025-06-26 17:54:21 1

后腰有明显酸胀感可能是腰肌劳损引起的,可用毛巾或热水袋局部热敷,促进血液循环,使肌肉放松,可改善酸胀不适感;另外,腰椎间突出的患者也会有这种情况,需要及时平卧休息,避免剧烈运动,伴有疼痛感时可口服止痛药缓解。肾结石的患者也会有这种现象,患者需要就诊泌尿外科确诊,若是直径小于6mm的肾结石引起的,可通过多喝水多排尿、做跳跃运动的方式促进结石排出,症状自然会好转。

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