有效的皮肤变白方法？

全身皮肤突然变黑，主要跟体内缺乏维生素有直接的关系，缺乏维生素会造成皮肤老化干燥缺水，表现出皮肤色素沉着，期间是可以经过饮食来改善，如果比较严重时，也可经过药物来治疗，但有的病人表现出皮肤黑也是跟遗传有直接的关系，若期间表现出肝部疾病时，也会表现出皮肤发黑

如果病人的皮肤遇到冷或者遇到热都容易表现出瘙痒的症状时，往往是皮肤对于冷和热都过敏，这种情况病人在瘙痒的时候可以服用一些抗过敏的药物，常用的有氯雷他定或者西替利嗪，在平时生活中沾水的时候不要沾热水或者凉水，防止再次接触过敏原。

皮肤遇热瘙痒可能是荨麻疹表现。荨麻疹多见于体质非常敏感的年轻病人。这种胆碱能性荨麻疹在治疗上确实不同于多见的荨麻疹类型。比如当病人皮肤特别痒时，可以考虑使用炉甘石洗剂和糖皮质激素软膏，口服抗组胺药进行紧急缓解；赛庚啶平时可用于维持治疗，但这些药物可能有一定

皮肤上有红色的斑块一般是红斑鳞屑性的皮肤病，例如银屑病以及红斑狼疮，这种情况下可以口服复方氨肽素片或者是联合卡泊三醇软膏进行治疗。也有可能是由于过敏因素造成的荨麻疹或者是荨麻疹性血管炎等等，这种情况下应该要在医生的指导下服用抗过敏的药物治疗的，例如丙酸氟替

皮肤晒红是因为较高的紫外线照射皮肤，造成的皮肤性损伤。建议：您可以使用牛奶涂抹全身，或者是使用黄瓜汁涂抹在晒伤处，减轻局部的疼痛症状，同时也可以适量涂抹润肤膏，减少皮肤干燥疼痛症状。

皮肤上有米粒白色凸起可能是长痘痘，就会表现出米粒大小的凸起。到了成熟阶段，痘痘中心处会表现出冒白头的现象，这是正常的，白头可经过专门的处理工具挤出。或者是皮损反应是皮肤疾病造成的皮肤疾病，米粒白色突起是皮损反应的一种特殊表现。这个时候可以涂抹外用药来治疗，

毛周角化症是一种良性皮肤病，除了比较影响美观外，对人体并无伤害。本病常随年龄增长而改善，一般不需要治疗。若自认为影响美观而所以带来心理上的困惑，虽然现阶段并没有十分有效的彻底治疗方式，但还是还有很多的方式可以改善它。

秋季和冬季皮肤会变得干燥，造成掉皮屑的现象。我们洗澡或者洗脸时，不要使用碱性太强的肥皂，防止过度清洁，洗完之后要及时涂保湿霜或者身体乳。要多喝水，多吃水果。还有一种干燥掉皮屑的疾病是鱼鳞病，可以选择用维生素E乳膏涂抹，要注意保湿。

皮肤屏障损伤，主要是指皮肤角质层的功能，是严重受损的。有些是由于过度使用化妆品，或过度使用去角质剂，因此形成一定程度的表皮外伤。皮肤的屏障功能，即表层真皮和表皮的保护功能明显降低，造成一定的潮红、过敏等。因此它的修复一般是缓慢的，大多数修复都是经过它的自然

皮肤里面有硬疙瘩的原因较多，具体的病因要综合病人的具体症状进行判断，如果病人表现出硬疙瘩的部位无疼痛感，正常情况下考虑是由于脂肪瘤或者皮脂囊肿等原因造成的，在直径较小不影响病人日常活动的情况下，可进行观察，暂不处理。如果病人有疙瘩的部位同时表现出了疼痛，考