吃哪些食物养胃比较好一点？

饮食中提升白细胞最快的食物，主要包括富含蛋白质、维生素b12等营养成分的食物，如牛肉、鸡蛋、动物内脏、排骨、菠菜、蘑菇、银耳、花生、香菇、蜂王浆等，能够促进血液中白细胞减少的病人病情有所缓解。

提升血小板的食物有红皮花生的红皮，具有很好的提升血小板的辅助作用，对人体用处还是比较大的。除此之外还有红枣，虾以及蛋白质等对于提升血小板也有一定的效果，但是并不明显。同时提升血小板也可以口服提升血小板的药物，缓解病人血小板过低的症状。由于食物只能起到辅助效

提高性功能的食物正常有卷心菜、蜂蜜、芦笋、香蕉和大蒜等，还可以适当的吃一些人参和杏仁等食物，蜂蜜中含有氧化氮，有利于促进血管扩张，对增大勃起有一定的作用，但是最好不要盲目的服用保健品，避免过度的大补对身体造成副作用。性功能低下可能是经常抽烟饮酒造成的，也有

部分病人在感染水痘时可能会在口腔粘膜、咽喉等部位也表现出疱疹，建议在水痘发病期间饮食以清淡为主，能吃米汤、米粥、烂面条、面包、牛奶等容易消化的流质、半流质饮食，防止咽喉粘膜受刺激。

湿疹忌口的有辛辣刺激、牛羊肉、鸡汤、猪头肉等。时间长的湿疹建议查过敏原，寻找过敏物质，减轻病情。湿疹发病期间防止食用鱼、虾、蟹、韭菜、洋葱等刺激之物。水果方面可以选择应季水果，但是南方水果尽量防止食用，如榴莲、芒果、菠萝。有一些病人对桃过敏，建议此类病人防

1、当心易“生气”食品，豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品——气体。但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。2、

升血压可以多吃牛奶、猪肉、红枣等，还可以适当的吃动物肝脏、木耳、松子、桂圆、鸡蛋等等。也能吃一些高盐的食物。可以经过多样化的饮食、营养丰富的食物、改掉挑食的毛病等来改善低血压。如果症状较严重，可以经过医生指导服用一些升血压的药物进行治疗。

具有升血小板作用最快的食物，正常指的是富含蛋白质的食物，包括瘦肉、鱼虾、豆制品、鸡蛋、牛奶、莲藕、黑木耳、动物肝脏、胡萝卜、木耳、花生、香菇、螃蟹、牡蛎等，正常用于改善血小板减少症。

血小板是主要起凝血作用的，血小板过低会造成出血性紫癜以及造成出血不止等疾病。升血小板比较快的食物有许多，可以用花生衣煮水，或者是用花生衣炒熟以后打碎成面，每次服用3到5克。此外，也可以炖服鳖甲汤，蟞甲有很强的有升血小板的作用。也能吃海参，海参可以清蒸或炖汤喝

提高精子质量的食物，主要还是含锌硒高的食物和坚果类的食物，比如多吃牛羊肉、牡蛎、海产品。其次，花生、瓜子、开心果、核桃等，这些东西都会含有锌硒，可以改善精子质量。其次，要经过日常生活方面的注意来提高精子质量。比如不要吸烟，喝酒，不要熬夜，不要长期开车。防止