清热败火的食物都有哪些？

根据火邪所在的部位可以饮用以下药物败火最快。1.如果表现为心烦易怒、口舌生疮、舌尖红、小便黄赤等属于心火炽盛，能喝黄连上清片、穿心莲口服液，或者用莲子、栀子、生地黄、竹叶熬汤用以清心火；2.如果表现为头晕耳鸣、两目干涩、口苦咽干、焦虑急躁、胁肋部灼热等，属于肝

喝蜂蜜水有败火的作用。蜂蜜是一种性质比较平和的中药，泡水和适量的饮用，可以达到润肠通便、润肺止咳的功效，还能有效的缓解上火造成的咽喉肿痛、口舌生疮、口干舌燥、牙痛、小便黄赤大便干结等表现。适当的喝蜂蜜水还能为身体补充能量，起到缓解疲劳的作用，同时还能缓解失

去火的方法有很多种，可以服用汤药、中成药、或者针灸，还可以选择放血治疗。简单的咽喉肿痛，这一类型的火可以经过放血疗法，选择少商穴进行点刺放血就可以治疗咽喉肿痛。若是肝火旺盛造成脾气暴躁、口苦口臭、眼睛红肿、带下黄稠、小便黄赤等问题，可以选择龙胆泻肝丸进行治

败火的水果有很多，比如，西瓜、大白梨、猕猴桃、杏子、香蕉等等。这些水果性凉，具有清热祛火的功效，能缓解上火造成的口干舌燥、心烦、易疲劳等表现。而且它们都含有丰富的汁液，能滋阴润燥，对秋燥、鼻干、皮肤干燥、口干等表现有明显的缓解作用。还能润肠通便，使火热从肠

清热泻火、清热解毒、清热凉血类的中药均能败火。根据火的部位，可选用不同的的药物。肝胆之火多用龙胆草、栀子等，常用的方剂有龙胆泻肝汤。脾胃之火多用石膏、知母、麦冬，代表方剂如玉女煎。肺脏之火，多选用黄芩。心火为君火，多选用黄连、淡竹叶。肾火多为虚火，常选用黄

败火的水果有很多，比如哈密瓜，它含有丰富的瓜精酸，具有较好的降火作用。梨甘甜多汁，滋阴润燥，清热解毒，有利有于人体降火去燥。柑橘水分丰富，且含有丰富的维生素，具有败火的作用，可以缓解口舌干燥。火龙果清甜可口，富含维生素和水溶性膳食纤维，具有败火的功效，是夏

秋天喝下列汤类可以败火，苦瓜凤梨汤，花蛤苦瓜汤，冬瓜荷叶汤，南瓜海带汤，百合蜜枣汤，冬瓜苡仁汤，菠菜银耳汤等。其中菠菜银耳汤主要的功效是：生津润燥、通便去火，制作方法是，菠菜洗净切段，用开水氽一下，银耳洗去泥沙，摘成小朵；香葱切成细末。将银耳放入锅内，倒入

败火的水果有：西瓜、梨、橄榄、杨桃、香蕉、火龙果、柿子、苹果、枇杷等，但是这些水果也有一定的坏处，所以要适当的服用，不宜多吃，不然会造成身体其他方面的疾病，例如柿子吃多了会造成体内产生结石；除了上述这些水果可以败火外，上火后要坚持喝水，也有一定的败火作用，

建议：平时要多吃绿豆、玉米、红薯等食物，经常吃苦瓜、菊花菜、冬笋、金针菜、生藕或者是冬瓜等蔬菜也有利于降火。经常吃西瓜、香蕉、柚子或者是梨子也有去火的效果。经常喝菊花茶或者是绿茶对于降火也有效果。

孩子吃以下几种食物或者中药材可以败火：第一、薏苡仁，薏苡仁具有清热祛火的功效，家长可以用其熬粥，加入少量的红枣给宝宝吃，有助于缓解宝宝体内火旺症状。第二、山楂和麦芽，两者都具有开胃健脾的功效，家长可以给宝宝用山楂或者麦芽煮水喝，可以有效的驱除胃火。第三、金