孕妇胃胀气怎么缓解?

吴海武 2025-06-26 20:01:11 1

孕妇胃肠胀气,首先要多吃一些易消化的食物,防止吃容易产气的食物,包括萝卜、圆葱、豆制品等。而且要少量多餐,防止暴饮暴食。孕妇在怀孕期间由于子宫逐渐增大,占据腹腔的位置,胃肠蠕动慢,因此造成消化不良,容易表现出胃肠胀气的症状。因此吃过东西后一定要适当的散步,促进胃肠蠕动。

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