孕妇前三个月不能吃哪些食物？

皮蛋瘦肉粥对孕妇伤害基本上没有的，这个食材比较健康，而且营养价值也很高的，但是不要过量使用皮蛋，有可能会造成摄入的铅元素太多。怀孕后注意按时到医院做检查，根据自己的食欲变化安排食疗，适当的吃瘦肉粥能够摄入丰富的蛋白质和大量的碳水化合物，注意做到营养均衡，才

当天就有少量奶水，到第二天又多一点，第三天就胀了，重要的是当天就要让宝宝允吸。如果开始时没什么奶，可以给宝宝少量加点奶粉。在宝宝吃到母乳之前尽量不要用奶瓶喂奶粉，当宝宝接受了奶瓶后，会很难再接受母乳的。

女性病人在怀孕期间是能吃牛奶廖糟鸡蛋的，但是需要注意吃的时候要适量，因为牛奶廖糟鸡蛋中含有少量的酒精，有可能会造成病人表现出血管收缩等表现，牛奶和鸡蛋可以帮助病人起到补充营养的作用。

牛肚孕妇能吃。牛肚中蛋白质含量非常丰富，能够调节人体内的平衡，还可以促进新陈代谢，增强孕期免疫力。牛肚含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等营养成分，口感独特，营养价值很高。牛肚含有钙质，孕妇食用后，有助于胎儿骨骼发育。如果孕妇存在脾胃虚弱或者消化不良

怀孕妇女尿中葡萄糖1+，不能排除有妊娠糖尿病，所以还需要做空腹血糖及糖耐量检查，然后选择合适的治疗方法。若检测结果有异常，应及时到医院就诊，若检测为妊娠糖尿病，则需应用胰岛素控制血糖，避免影响健康。

孕妇能吃南瓜，南瓜含有多种微量元素，可以预防妊娠水肿，不仅可以促进宝宝脑细胞发育，有利于帮助食物的消化和吸收，可以避免产后骨质疏松。怀孕期间要多注意休息，增强营养，多吃含蛋白质，以及铁钙，维生素的食物，保持充足的睡眠，多喝水，多吃当季新鲜水果和蔬菜。孕期不

怀孕早期可以选择中性的水果，比如甘蔗，凤梨，香蕉，柠檬，柳橙，葡萄，苹果。孕中期可以选择海棠，栗子，橙子，奇异果，樱桃，柠檬，孕晚期可以多吃一些梨子，橙子，猕猴桃等维生素多的水果。

妊娠期糖耐量筛查是所有孕妇都常规检查的，没有特殊的孕妇不检查，尤其是有家族遗传病史，或者本身血糖偏高者更加需要检查。妊娠期糖耐量检查主要的问题是明确孕期是否有糖尿病或者有糖耐量异常，如果检查提示数值偏高不能及时有效调控血糖的情况下很容易造成孕期各种并发症，

马蹄，孕妇是能吃的。孕期建议防止吃生冷及辛辣油腻等刺激食物，防止腹泻带来不良影响，防止用暖水袋捂肚子（怀孕早期胚胎对热辐射比较敏感），建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆等，也能喝蛋白粉；高蛋白食物有利于胎儿发育。

孕妇是能吃马肉的。因为马肉中含有丰富的营养成分，可以为孕妇提供身体中所缺的蛋白质和维生素，其次马肉也可以预防贫血和促进吸收。建议孕妇在怀孕期间要定期去医院进行产检，及时了解胎儿的发育情况，同时也要注意休息，防止表现出剧烈的运动，在饮食上可以多吃一些高蛋白和