怎样简单去除黄褐斑

黄褐斑是发于面部的，淡褐色或者是褐色的一个斑片。中医典籍里对黄褐斑有不同的名称。有的叫做肝斑，有的叫黧黑斑，还有叫妊娠斑。之因此有这些称呼呢，是因为它发病的原因，有的是因为肝气郁结，而且多发生于像女性这种容易有情绪波动的。因此呢叫干斑。还有的典籍描述叫做黧

雀斑和遗传有关，在儿童身上较为多见，而黄褐斑是后天形成的，在成年女性身上较为多见，而晒斑顾名思义和紫外线照射，日晒有关。其次，雀斑都是单独存在，表现为褐色的斑点，互相不会融合，而黄褐斑是黄褐色的斑片，晒斑主要是表现为淡褐色的斑片。

治疗黄褐斑可以用药物治疗，比如说维a酸软膏或熊果苷等，也可用激光和液氮冷冻治疗，对个别人效果就好。口服药物可以服用维生素c，可以促进色素减退。要积极治疗肝病或者内分泌功能障碍等疾病，同时要防止强烈的日光暴晒，平时多注意休息，加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃

这情况应当熬夜伴有内分泌失调造成色斑的可能大，注意休息建议应当调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物防止着凉，必要时选择口服排毒养颜胶囊看看效果的

成黄褐斑的原因是多种多样的，治疗的方法也是多种多样的，首先可以经过饮食的调整，平时都补充一些含有维生素c和维生素，e丰富的蔬菜和水果的摄入，也可以用点维生素e，涂抹斑点有一定的效果，那若是经过以上调理，效果不好的情况下，可以经过激光手术处理。

若是和妊娠相关的黄褐斑，大多会在分娩后逐渐变淡或者消退；若是和口服避孕药相关的黄褐斑，大多会在停药后，自行恢复；其他因素造成的黄褐斑，应当尽可能防止紫外线照射，外涂物理防晒产品；可多食用富含维生素C或者维生素E的食物，比如，芝麻、核桃、猕猴桃、樱桃、柠檬、大

女人的脸上长黄褐斑，多是长时间阳光照射造成的，建议外出时做好防晒措施。其次，还有可能是体内激素水平紊乱造成的，和雌激素水平变化多有关系。此外，当气血虚弱时，也会造成黄褐斑的形成，建议多吃补充气血的食物，积极锻炼。

脸上的黄褐斑是可以经过激光的方法进行清除，激光可以根据波长吸收黄褐斑中的色素，并沿皮肤血管放电。也可以利用食物斑点的方法，多吃富含维生素C的食物。此外平时在外出的时候一定要注意防晒，防止太阳直接照射在脸上。

脸上长黄褐斑的原因有以下几个：一，可能是内分泌功能发生变化造成的，大多见于中年女性，好发于双侧面颊部。二，黄褐斑还和遗传或个人的体质有关系。三，还有一些外界因素也可能诱发，比如长时间的日晒、用了不合格的化妆品等。

首先需要严格避光，平时外出的话需擦防晒霜、打伞，这样可以防止黄褐斑加重。其次，建议去正规的医院皮肤科进行治疗，医生会采用外用药物、口服药物和激光的综合治疗，可以使用含有维生素E和SOD因子的护肤品，可缓解黄褐斑。此外，黄褐斑中医理论是肝气郁结，因此要保持好心情