闪腰岔气怎么办？

　　岔气的痊愈时间与您岔气的严重程度有关。若是岔气的程度较轻，一般几分钟后或者二十四小时内岔气可以痊愈。若是岔气的程度较严重，大概在一天到三天左后可以痊愈。

　　左侧肋骨下面的部位出现疼痛多考虑是因为肌肉韧带疼痛，肋间神经痛等原因导致的，如果平时有胃部隐疾也有可能是胃部的不适。具体需要去医院做检查才能明确病因，然后进行针对性的治疗。

　　建议你可以用拇指按压足内侧的公孙穴，一般持续一到两分钟，岔气的感觉会有所减轻；若疼痛的感觉较剧烈，则建议你去医院做拔罐治疗，效果较好。同时建议你在运动前做好准备工作，并且在运动中用鼻子呼吸，可以预防岔气的发生。

　　岔气自愈的时间与患者岔气的严重程度有关。若是岔气症状较轻，一般几分钟后或者当天岔气可以痊愈，若是症状严重，大约在一天到三天左后可以痊愈。建议您用手轻揉岔气处，有利于恢复。

　　发生岔气后，一定不能立刻停止活动，应该缓慢停止，让肌肉逐渐放松。然后深吸一口气，憋气十秒钟左右，缓慢吐出胸腔内气体，重复大概五次到六次左右，即可缓解岔气情况。

　　在岔气发生的时候你要避免剧烈运动，可以采取深呼吸，缓慢的深呼吸来放松，也可以适当的按摩小腹来缓解，如果发现疼痛的症状严重而且没有消失就建议你去医院检查，严重的疝气需要手术治疗。

　　岔气通常是可以很快缓解的，不用过于担心，如果症状比较明显可以深呼吸，保持几秒钟，反复几次可以减轻症状，同时还可以配合做按摩。岔气多由于剧烈运动，或者是准备活动不充分引起的，建议您平时要尽量避免这种现象。

　　岔气在日常生活中是很常见的现象，一般是不需要处理的，可以自行缓解。您也可以配合做局部按摩，减轻症状；或者还可以深吸气，憋住气保持几秒钟进行缓解。平时要避免剧烈运动，养成良好的生活习惯。

　　左侧肋骨下出现类似岔气的疼痛有可能是肋间肌肉拉伤导致的；气胸也可能导致左侧肋骨下疼痛。建议您不要做剧烈运动，不要生气动怒，您可以在同学陪同下到医院做胸肺部的检查。

　　右侧的胸部以及后背部出现岔气样疼痛，考虑与胸膜刺激有关系。可以调整呼吸节奏，缓解岔气症状。如果痛感明显可以口服止痛药物治疗。建议您最好去医院做胸部CT检查。