月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性生殖系统健康的重要指标，出现异常应及时就医。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。
从青春期开始，卵巢内的卵子逐渐发育成熟并排出，同时分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜增厚并发生周期性变化。当卵子未受精时，黄体萎缩，孕激素和雌激素水平下降，子宫内膜失去支持而脱落，引发出血，这就是月经。
月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。一般月经周期为21-35天，平均28天。每次月经持续时间称为经期，一般为2-8天，平均4-6天。月经量一般为20-60ml，超过80ml为月经过多。
需要注意的是，月经是女性生殖系统健康的重要指标之一。如果出现月经周期、经期、经量等异常，可能提示存在生殖系统疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。此外，一些全身性疾病，如血液病、肝功能损害等，也可能导致月经异常。
如果出现月经异常，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常。
以上内容仅供参考，如有相关问题请及时就医，以免延误病情。
