白癜风是一种原发性皮肤黏膜色素脱失性疾病,考虑与神经精神因素、遗传因素、自身免疫因素等有关。目前临床上尚无预防白癜风的方法,但是可以通过保持愉快心情、避免接触有害化学物品、做好防晒措施等方式,降低患病几率,详情如下:
精神创伤、焦虑过度等因素容易引起白癜风。因此平时需要保持愉快心情,积极调节不良情绪。当出现不良情绪时,可以多与家人、朋友沟通交流,以预防白癜风。
日常生活中要注意避免接触有害化学物质,比如甲醛、苯酚等,以免皮肤在受到化学物质的刺激后,肌肤神经结构和功能发生改变,阻碍黑色素的合成,从而引起白癜风。
平时需要做好防晒措施,避免长时间紫外线照射,尽量避免在紫外线较强的时间段出门,可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、戴遮阳帽等方式进行防晒。
除以上相对常见的方法外,白癜风还可以通过减少熬夜、避免外伤、戒烟戒酒等方法来降低发病风险。白癜风经规范治疗,部分患者可治愈,总体预后良好。但若长期未得到有效治疗,可严重影响外观,甚至造成心理障碍。