用盐刷牙不能美白牙齿，要美白牙齿可采取定期洗牙、使用美白牙膏、牙齿美白产品、专业美白治疗等方法，建议咨询牙医。
用盐刷牙不能美白牙齿。
虽然盐具有一定的摩擦作用，可以去除牙齿表面的污渍，但它并不能改变牙齿的颜色。牙齿的颜色主要由牙齿内部的牙本质和牙釉质的颜色决定，而盐并不能影响这些组织的颜色。
要美白牙齿，以下方法可能更有效：
1.定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，以及一些外源性污渍，使牙齿看起来更干净。
2.使用美白牙膏：市面上有一些专门设计用于美白牙齿的牙膏，它们可能含有一些特殊的成分，如过氧化氢、过氧化物等，可以帮助去除污渍并提亮牙齿颜色。
3.牙齿美白产品：除了牙膏，还有一些牙齿美白产品，如美白贴片、美白凝胶等，可以在家中使用。这些产品通常需要按照说明使用一定的时间才能看到效果。
4.专业美白治疗：如果牙齿颜色较深或有其他问题，可以考虑咨询牙医进行专业的美白治疗，如激光美白、冷光美白等。
需要注意的是，过度使用盐刷牙可能会对牙齿和牙龈造成损害，导致牙齿敏感或牙龈炎等问题。此外，美白牙齿应该是一个渐进的过程，不应该追求过快的效果而采取过于激进的方法。
如果对牙齿美白有特定的需求或问题，建议咨询牙医，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线、定期洗牙等，对于维护牙齿健康和美观也是非常重要的。
