控制近视度数发展的方法包括佩戴眼镜、控制用眼时间、增加户外活动、保持正确读写姿势、均衡饮食、定期检查等。对于儿童和青少年近视患者，家长应特别关注，采取建立屈光发育档案、控制电子产品使用时间、增加户外运动时间、保证充足睡眠、营造良好用眼环境等措施。
控制近视度数的发展可以采取以下方法：
1.佩戴眼镜：近视患者应该及时佩戴眼镜，以矫正视力并减少眼睛的疲劳和调节负担。
2.控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟后休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。
3.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛接触自然光线，有助于预防和控制近视。
4.保持正确的读写姿势：眼睛距离书本约一尺，胸部距离桌子约一拳，手指距离笔尖约一寸。
5.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于保护眼睛。
6.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视度数的变化，以便采取相应的措施。
对于儿童和青少年近视患者，家长应该特别关注以下几点：
1.建立屈光发育档案：定期带孩子进行眼科检查，记录屈光度、眼轴等数据，以便及时发现问题。
2.控制电子产品使用时间：减少孩子使用电子产品的时间，每天不超过1小时，使用时保持适当的距离和亮度。
3.增加户外运动时间：鼓励孩子多参加户外活动，培养良好的用眼习惯。
4.保证充足的睡眠：让孩子养成规律的作息时间，保证每天8-10小时的睡眠时间。
5.营造良好的用眼环境：保持室内光线明亮，避免在昏暗的光线下看书、写字。
总之，控制近视度数的发展需要综合考虑多种因素，包括佩戴合适的眼镜、控制用眼时间、增加户外活动、保持正确的读写姿势、均衡饮食、定期检查等。对于儿童和青少年近视患者，家长应该特别关注，采取有效的措施预防和控制近视的发展。如果近视度数增长过快，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。
