洗牙不能使牙齿本身变白，主要作用是清洁牙齿、去除牙菌斑、改善口腔异味和预防口腔疾病。想要美白牙齿，可考虑牙齿美白牙膏、贴片、凝胶、激光美白等方法，但应咨询医生并注意口腔卫生。
洗牙可以清除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，从而改善牙齿的外观。但是，洗牙并不能使牙齿本身变白，因为牙齿的颜色主要由牙本质的颜色决定。
洗牙的主要作用包括：
1.清洁牙齿：去除牙齿表面的牙结石、菌斑和食物残渣，预防牙龈炎和牙周炎等口腔疾病。
2.去除牙菌斑：牙菌斑是导致龋齿和口臭的主要原因，洗牙可以有效去除牙菌斑，保护口腔健康。
3.改善口腔异味：洗牙可以去除口腔中的异味物质，改善口臭问题。
4.预防口腔疾病：定期洗牙可以及时发现和治疗口腔疾病，保护牙齿和牙龈的健康。
对于想要美白牙齿的人来说，可以考虑以下方法：
1.牙齿美白牙膏：使用含有过氧化氢或其他美白成分的牙膏，可以在一定程度上减轻牙齿表面的污渍。
2.牙齿美白贴片：牙齿美白贴片是一种直接贴在牙齿表面的薄膜，可以快速美白牙齿。
3.牙齿美白凝胶：将美白凝胶涂在牙齿表面，然后使用特殊的灯光照射，可以加速美白过程。
4.激光美白：激光美白是一种较为先进的牙齿美白方法，通过激光照射和美白凝胶的作用，快速美白牙齿。
需要注意的是，牙齿美白方法的效果因人而异，而且过度美白可能会对牙齿造成损害。在选择牙齿美白方法时，应该咨询专业的口腔医生，根据个人情况选择合适的方法。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有口腔疾病或正在服用某些药物的人，应该在医生的指导下进行牙齿美白。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口水等，也是保持牙齿健康和美白的重要措施。
总之，洗牙可以清洁牙齿，预防口腔疾病，但不能使牙齿本身变白。如果想要美白牙齿，可以考虑牙齿美白方法，但应该在医生的指导下进行，并注意口腔卫生。
