排卵期不准时可通过基础体温测定法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法、B超监测等方法监测排卵，或及时就医，进行全面的生育检查和咨询。
排卵期不准可能会影响受孕，对于正在备孕的夫妻来说，这可能是一个令人困扰的问题。以下是一些建议：
1.基础体温测定法：每天清晨起床前，在没有任何活动的情况下，测量体温并记录。排卵后，基础体温会升高0.3℃-0.5℃。通过观察体温的变化，可以大致了解排卵情况。
2.宫颈黏液观察法：在月经周期中，宫颈黏液会经历不同的变化。在排卵期，宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵时间。
3.排卵试纸检测法：排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值水平，从而确定排卵时间。使用排卵试纸时，应按照说明正确操作，并在预计排卵日前后增加检测次数。
4.B超监测：这是最准确的监测排卵方法。可以通过B超观察卵泡的发育情况和排卵过程。医生会根据B超结果，指导受孕时间。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，可能无法准确预测排卵时间。如果备孕时间较长仍未成功受孕，或存在其他生育问题，建议及时就医，进行全面的生育检查和咨询。医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案。
对于特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、内分泌失调患者等，排卵问题可能更为复杂。这些患者需要在医生的指导下进行治疗和监测，以提高受孕机会。
总之，排卵期不准时，可以通过多种方法来监测排卵，但准确性可能因人而异。如果备孕时间较长仍未成功受孕，应及时寻求医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于提高受孕机会。
