月经头痛与激素变化、血管舒缩功能不稳定、神经递质改变等有关，可通过生活方式调整、药物治疗、中医治疗、心理治疗等缓解。
每次来月经都会头痛，可能与月经期间的激素变化、血管舒缩功能不稳定、神经递质改变等因素有关。
1.激素变化：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。雌激素水平的下降可能导致血管舒缩功能不稳定，引起头痛。
2.血管舒缩功能不稳定：在月经期间，女性体内的前列腺素水平可能会升高，前列腺素会导致血管扩张和收缩，从而引起头痛。
3.神经递质改变：月经期间，女性体内的神经递质水平也可能会发生变化，如血清素水平的降低，可能会导致头痛。
4.其他因素：此外，精神紧张、压力过大、睡眠不足、饮食不当、环境改变等因素也可能会诱发或加重头痛。
对于每次来月经都会头痛的女性，以下建议可能有助于缓解症状：
1.生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；避免过度劳累和精神紧张；保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的咖啡因和盐分；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等。
2.药物治疗：如果头痛症状严重影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
3.中医治疗：中医认为，月经头痛与气血不足、肝肾阴虚等有关，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
4.心理治疗：对于一些与精神因素有关的头痛，可以采用心理治疗的方法，如认知行为疗法、放松训练等。
需要注意的是，如果头痛症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，排除其他潜在的疾病。此外，对于有头痛病史的女性，在月经期间应密切关注症状变化，以便及时采取措施缓解症状。
