孕期每天喝多少水?

黄亚珍 2025-06-28 01:40:12 1

一般建议女性在孕期每天喝一千二到两千毫升左右的水。喝水能够补充水分,加速新陈代谢,帮助代谢产物排出,从而增强人体的免疫力。但是孕妇在短时间内过量饮水,不但会增加肠胃负担,还会加重膀胱的负担。女性在怀孕后子宫逐渐增大,可能会压迫到膀胱,过量饮水则会加重尿频的症状;另外,孕妇需要定期产检。如果存在羊水过少的现象,可以在医生指导下增加饮水量。

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