牙龈红疼且牙齿痒可能是由牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙结石、过敏、全身性疾病、压力和焦虑等原因引起的，需要就医进行口腔检查和治疗，同时注意口腔清洁、避免刺激性食物、定期口腔检查等。
牙龈红疼且牙齿很痒，一直想用力咬着，可能与以下原因有关。
1.牙龈炎或牙周炎：这是常见的口腔疾病，通常由细菌感染引起。牙龈炎会导致牙龈红肿、疼痛，而牙周炎则会影响牙齿周围的组织，导致牙齿松动。
2.龋齿：如果牙齿有龋齿，细菌会破坏牙齿的珐琅质，导致牙齿敏感和疼痛。
3.牙结石：牙结石是牙齿表面的一层硬物质，它会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血。
4.过敏：有些人对某些牙膏、漱口水或食物过敏，可能会导致牙龈红肿和瘙痒。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、贫血、白血病等，也可能导致牙龈问题。
6.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致磨牙或咬紧牙齿，从而引起牙龈疼痛和红肿。
如果出现牙龈红疼且牙齿很痒的症状，建议及时就医。医生会进行详细的口腔检查，确定病因，并制定相应的治疗方案。以下是一些可能的治疗方法。
1.口腔清洁：医生会建议患者加强口腔清洁，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以去除口腔中的细菌和食物残渣。
2.药物治疗：如果牙龈炎症严重，医生可能会开一些消炎药或止痛药来缓解症状。
3.洁牙和刮治：如果牙结石较多，医生可能会进行洁牙和刮治，以去除牙结石和菌斑。
4.修复治疗：如果龋齿导致牙齿受损，医生可能会进行修复治疗，如补牙或根管治疗。
5.脱敏治疗：如果对某些物质过敏，医生可能会进行脱敏治疗。
6.治疗全身性疾病：如果牙龈问题与全身性疾病有关，医生会治疗原发病。
7.心理咨询：如果压力和焦虑是导致问题的原因，医生可能会建议患者进行心理咨询或治疗。
此外，患者还可以采取以下措施来缓解症状。
1.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、过甜或过冷的食物和饮料，以免刺激牙龈。
2.注意口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
3.避免咬紧牙齿：尽量避免咬紧牙齿或磨牙，可以使用咬合垫来缓解压力。
4.定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
总之，牙龈红疼且牙齿很痒可能是多种口腔问题或全身性疾病的症状，需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生和生活习惯，也有助于预防口腔问题的发生。
