青少年近视度数增长最快的阶段通常是青春期，这是因为眼球生长、近距离用眼时间过长、缺乏户外活动、遗传因素和营养不良等原因导致的。为控制近视度数增长，可采取控制近距离用眼时间、增加户外活动时间、保持正确读写姿势、合理饮食、定期检查视力、控制电子设备使用时间和佩戴合适眼镜等措施。
青少年近视度数增长最快的阶段通常是在青春期，即12岁至18岁之间。这是因为在这个阶段，青少年的眼睛正处于生长发育的高峰期，眼球的前后径逐渐变长，角膜和晶状体的曲率也逐渐增大，从而导致近视度数的增加。
以下是一些可能导致青少年近视度数增长最快的原因：
1.近距离用眼时间过长：青少年在这个阶段通常需要花费大量的时间在学习、阅读、看电视、玩电子设备等近距离用眼活动上，这些活动会导致眼睛的调节紧张，长期如此容易引起近视。
2.缺乏户外活动：户外活动可以让眼睛接触到更多的自然光线，有助于预防近视的发生。然而，现代青少年的生活方式往往较为室内化，缺乏户外活动时间，这也是近视度数增长的一个重要原因。
3.遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方或一方是近视患者，那么青少年患近视的风险就会增加。
4.营养不良：某些营养物质的缺乏也可能影响眼睛的健康，进而导致近视的发生。
为了控制青少年近视度数的增长，可以采取以下措施：
1.控制近距离用眼时间：每隔一段时间要让眼睛休息一下，避免长时间近距离用眼。
2.增加户外活动时间：鼓励青少年多参加户外活动，每天至少保证2小时的户外活动时间。
3.保持正确的读写姿势：读写时要保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在30厘米左右。
4.合理饮食：保证均衡的饮食，摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养物质。
5.定期检查视力：定期带青少年进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
6.控制电子设备使用时间：限制青少年使用电子设备的时间，每天不宜超过1小时。
7.佩戴合适的眼镜：如果青少年已经近视，应及时佩戴合适的眼镜，以避免近视度数进一步加深。
总之，青少年近视度数增长最快的阶段需要特别关注，家长和学校应共同努力，采取有效的措施来预防和控制近视的发生和发展。同时，青少年自身也应该养成良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛。
