坐飞机时耳朵疼通常是由于耳内外压力不平衡导致的，可以通过吞咽、咀嚼、打哈欠、捏住鼻子吹气、使用耳塞或耳机、药物治疗等方法缓解；感冒患者可能并发中耳炎，需治疗感冒、保持耳部清洁、避免用力擤鼻涕，疼痛不缓解及时就医；儿童、老人和孕妇坐飞机时更易出现耳朵疼痛，需注意。
坐飞机时耳朵疼是一种常见的现象，通常是由于耳内外压力不平衡导致的。以下是一些缓解耳朵疼痛的方法：
1.吞咽、咀嚼或打哈欠：可以帮助打开咽鼓管，缓解耳部压力。
2.捏住鼻子吹气：通过增加空气压力来平衡耳内外压力。
3.使用耳塞或耳机：可以减少耳部压力的变化，但要注意选择合适的耳塞或耳机，并避免长时间佩戴。
4.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。
对于感冒患者，如果出现耳朵疼痛，可能是由于感冒引起的鼻塞导致咽鼓管功能障碍，也可能是并发了中耳炎。以下是一些建议：
1.治疗感冒：按照医生的建议使用药物治疗感冒，缓解鼻塞症状。
2.保持耳部清洁：避免耳内进水，不要用手或棉签等物品挖耳朵。
3.避免用力擤鼻涕：可以通过按压一侧鼻翼轻轻擤出另一侧鼻涕。
4.及时就医：如果耳朵疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、听力下降等，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
需要注意的是，儿童和老年人在坐飞机时更容易出现耳朵疼痛，因为他们的咽鼓管结构和功能可能不如成年人。对于这些人群，可以在起飞和降落时给孩子喂奶或喂水，帮助打开咽鼓管；对于老年人，可以提前告知航空公司，以便在飞机上提供帮助。
此外，孕妇在怀孕期间也可能会出现耳朵疼痛，应避免乘坐飞机，或者在医生的指导下决定是否可以乘机。
总之，坐飞机时耳朵疼痛是一种常见的现象，可以通过一些方法缓解。如果是感冒引起的耳朵疼痛，应及时治疗感冒，并注意保持耳部清洁。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。特殊人群在坐飞机时应特别注意，如有需要，可以咨询医生的意见。
