高铁上耳朵疼通常是气压变化引起的，可通过吞咽、咀嚼、打哈欠、捏鼻吹气、按摩耳部、调整座位、避免吸烟饮酒等方法缓解，耳部疾病患者应咨询医生。
坐高铁时耳朵疼是一种常见的现象，通常是由于气压变化引起的。以下是一些缓解耳朵疼痛的方法：
1.吞咽、咀嚼或打哈欠：这些动作可以帮助打开咽鼓管，平衡内外气压，缓解耳部不适。
2.捏住鼻子吹气：通过轻轻捏住鼻子，缓慢吹气，也可以帮助缓解耳部压力。
3.佩戴耳塞：在乘坐高铁时，可以佩戴耳塞，减少耳部与外界的压力变化。
4.按摩耳部：轻轻按摩耳部周围的肌肉，促进血液循环，缓解耳部不适。
5.调整座位：尝试调整座位，找到一个相对舒适的姿势，减少耳部的压力。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重耳部不适，尽量避免在乘坐高铁前或期间吸烟和饮酒。
如果耳部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
对于特殊人群，如患有耳部疾病、中耳炎等的患者，在乘坐高铁前应咨询医生的建议，并根据医生的指导采取相应的措施。此外，孕妇和儿童在乘坐高铁时也需要特别注意耳部不适的问题，可以采取上述方法缓解，或在医生的指导下使用药物缓解。
总之，乘坐高铁时耳朵疼是一种常见的现象，可以通过一些方法缓解。如果耳部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。同时，特殊人群在乘坐高铁时需要特别注意耳部健康，根据医生的建议采取相应的措施。
