耳朵进水后,可采取单足跳跃、活动外耳道、棉花签拭净法、侧卧引流法等措施将水引出。若耳部进水后出现疼痛、流脓、听力下降等症状,可能是发生了感染,应及时就医。此外,患有鼓膜穿孔、外耳道炎等疾病的人群,应避免让耳朵进水。日常生活中,可通过佩戴耳塞、保持外耳道干燥、避免耳部受伤等方法预防耳朵进水。
当耳朵进水后,可采取以下措施:
1.单足跳跃:进水一侧的耳部朝下,单脚跳跃,利用重力作用,将水引出。
2.活动外耳道:用手轻轻牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3.棉花签拭净法:用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子,轻轻塞进外耳道,将水吸出。
4.侧卧引流法:将进水一侧的耳朵向下,用同侧的腿单腿直立。而后,同侧的手牵拉耳廓,使外耳道皮肤处于不断的活动中,促使水向外流出。
需要注意的是,如果耳部进水后出现疼痛、流脓、听力下降等症状,可能是发生了感染,应及时就医。此外,患有鼓膜穿孔、外耳道炎等疾病的人群,耳朵进水后更容易引发感染,应避免让耳朵进水。
在日常生活中,我们可以通过以下方法预防耳朵进水:
1.佩戴耳塞:在游泳、洗澡时佩戴耳塞,可以有效防止水进入外耳道。
2.保持外耳道干燥:及时清理外耳道的耵聍,避免耵聍遇水膨胀,引起耳部不适。
3.避免耳部受伤:耳部受伤后,外耳道的皮肤或鼓膜容易受损,导致感染。
总之,耳朵进水后应及时采取正确的方法处理,如果出现耳部不适,应及时就医。同时,我们也应该注意预防耳朵进水,保持耳部的清洁和干燥。