游泳后耳朵嗡嗡响可能是水进入外耳道、耵聍栓塞、中耳炎等原因引起,可采取单足跳跃、牵拉耳廓、清理外耳道等方法,如持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。
游泳后耳朵嗡嗡响可能是由于水进入外耳道、耵聍栓塞、中耳炎等原因引起。以下是一些建议:
1.单足跳跃:将头倾向进水一侧,单脚跳跃,利用重力作用,让水从外耳道流出。
2.牵拉耳廓:用手轻轻牵拉耳廓,或用手指轻轻按压耳屏,可反复数次,促使外耳道耵聍向外排出。
3.清理外耳道:如果耵聍栓塞引起,可以用温水冲洗外耳道,将耵聍冲出。但如果耵聍较硬,或合并外耳道炎、鼓膜穿孔等情况,不建议自行冲洗,以免损伤外耳道或鼓膜,应及时就医,由医生进行处理。
4.就医诊治:如果游泳后耳朵嗡嗡响持续不缓解,或伴有耳痛、听力下降等症状,可能是中耳炎等疾病引起,需要及时就医,进行相关检查和治疗。
需要注意的是,耳部进水后,不要用棉签等物品挖耳,以免损伤外耳道或鼓膜。如果有鼓膜穿孔等情况,游泳时应避免耳朵进水,以免引起感染。此外,特殊人群如耳部疾病患者、耳部手术后患者等,游泳时更应注意保护耳朵,避免进水和感染。如果对游泳后耳朵嗡嗡响的原因和处理方法有疑问,建议及时就医,以便得到更专业的建议和治疗。