近视1000度可通过验光配镜、控制近视进展、角膜塑形镜等方法改善或控制，同时要注意定期眼部检查、避免过度用眼等。
近视1000度属于高度近视，这种情况还是有一定办法改善或控制的，但需要采取综合措施，以下是一些建议：
1.验光配镜：首先，应及时到眼科就诊，进行全面的视力检查和验光。医生会根据具体情况为你配镜，包括框架眼镜或隐形眼镜，以矫正视力。
2.控制近视进展：对于高度近视患者，控制近视的进展非常重要。可以采取以下措施：
定期眼部检查：定期到眼科进行检查，包括眼压测量、眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的并发症。
避免过度用眼：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如看书、使用电子设备等。每20-30分钟应休息片刻，向远处眺望或闭目放松。
增加户外活动：尽可能增加户外活动时间，让眼睛暴露在阳光下，有助于预防近视的进展。
注意用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
3.其他治疗方法：
角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴可以改变角膜的曲率，从而控制近视的进展。
低浓度阿托品滴眼液：在医生的指导下使用低浓度阿托品滴眼液，也可能对控制近视有一定帮助。
后巩膜加固术：对于近视进展较快、眼底有病变风险的患者，医生可能会建议进行后巩膜加固术，以加固巩膜，减缓近视的进展。
4.生活方式调整：
保持良好的姿势：注意坐姿和站姿，保持身体挺直，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。
均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于维持眼睛的健康。
控制体重：过重或肥胖会增加眼部疾病的风险，应保持健康的体重。
5.治疗相关疾病：如果存在其他眼部疾病，如青光眼、白内障等，应积极治疗，以保护视力。
需要注意的是，近视1000度的矫正和控制需要长期的努力和关注。同时，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业的眼科医生，以获得个性化的建议和指导。
此外，对于高度近视患者，还应特别关注以下问题：
视网膜病变：高度近视容易导致视网膜变薄、变性和裂孔等问题，增加视网膜脱离的风险。定期进行眼底检查是发现和处理这些问题的关键。
青光眼：高度近视患者患青光眼的风险较高，应定期进行眼压测量和视神经检查。
遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果家族中有高度近视患者，更应密切关注自己的视力健康，并咨询医生关于遗传咨询和预防措施的建议。
总之，虽然近视1000度可能会对视力产生较大影响，但通过合理的治疗和生活方式调整，可以帮助控制近视的进展，并减少并发症的发生风险。及时就医、遵循医生的建议是保护视力的重要措施。
