手关节肿胀疼痛的原因有很多，如关节炎、损伤、感染、腱鞘炎等，需就医检查确定病因，采取相应治疗措施。
手关节肿胀疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.关节炎：关节炎是导致手关节肿胀疼痛的常见原因。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等疾病会引起关节炎症，导致红肿、疼痛和僵硬。
2.损伤：手关节受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能会导致肿胀和疼痛。
3.感染：手关节感染，如细菌感染或真菌感染，也可能引起疼痛和肿胀。
4.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手指和手腕，可导致疼痛、肿胀和活动受限。
5.其他原因：其他可能导致手关节肿胀疼痛的原因包括痛风、系统性红斑狼疮、硬皮病等自身免疫性疾病，以及手部肿瘤等。
如果手关节肿胀疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施来缓解疼痛和肿胀：
1.休息：避免过度使用手部，给关节足够的休息时间。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。
3.抬高患肢：将手部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.使用止痛药：可以根据医生的建议使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。
需要注意的是，自行使用药物治疗只能缓解症状，不能根治病因。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。
总之，手关节肿胀疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意手部的保护，避免受伤和过度使用，保持良好的姿势和手部卫生。
