换季时鼻炎易犯，可采取以下措施：及时就医，保持鼻腔清洁，避免过敏原，注意保湿，增强免疫力，药物治疗，关注气候变化，调节心理。
换季时鼻炎容易犯，以下是一些建议：
1.就医：如果鼻炎症状严重影响生活，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
2.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于去除过敏原和减轻炎症。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。在换季时，可以减少户外活动，关闭窗户，使用空气净化器等。
4.注意保湿：换季时空气干燥，容易导致鼻腔黏膜干燥，加重鼻炎症状。保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
5.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力，减少鼻炎发作的机会。
6.药物治疗：医生可能会开一些药物，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等，来缓解鼻炎症状。
7.关注气候变化：提前了解气候变化，根据天气情况调整衣物和活动，避免着凉或受热。
8.心理调节：鼻炎可能会影响情绪，导致焦虑、抑郁等心理问题。保持良好的心态，积极应对鼻炎，可以通过心理咨询、放松技巧等方式来缓解。
鼻炎患者在换季时需要特别注意自我护理，如有疑问或症状加重，应及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，鼻炎的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
