宝宝长热痱子后，可采取保持皮肤清洁、穿透气衣物、调节室温湿度、注意饮食、使用痱子粉、避免搔抓、就医治疗等措施。
宝宝长热痱子可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：勤给宝宝洗澡，水温适宜，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择透气的衣物：给宝宝穿着宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，以免影响皮肤散热。
3.调节室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过热和潮湿。可以使用空调、风扇等设备调节室内温度和湿度。
4.注意饮食：给宝宝多喝水，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.使用痱子粉：可以在宝宝洗完澡后，在皮肤褶皱处薄薄地涂抹一层痱子粉，以保持皮肤干爽。
6.避免搔抓：宝宝长热痱子后会感到瘙痒，但要避免搔抓，以免引起皮肤感染。可以给宝宝剪短指甲，或戴上棉质手套，以防止搔抓。
7.就医治疗：如果宝宝的热痱子严重，出现脓疱、发热等症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿、有基础疾病的宝宝等，长热痱子可能会比较严重，需要更加注意护理和治疗。同时，如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
