肠胃不好吸收不了营养可能由多种原因引起，包括慢性疾病、药物副作用、饮食习惯、肠道菌群失调、心理因素等。可采取治疗疾病、调整药物、改善饮食、补充益生菌、缓解心理压力等措施，严重时就医治疗，同时保持良好的生活习惯。
肠胃不好吸收不了营养，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.慢性疾病：某些慢性疾病，如炎症性肠病、胃溃疡、慢性胰腺炎等，可能会影响肠胃的正常功能，导致营养吸收不良。
2.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、止痛药等，可能会影响肠胃的消化和吸收功能。
3.饮食习惯：不良的饮食习惯，如过度饮酒、吸烟、高糖、高脂肪、低纤维饮食等，可能会影响肠胃的正常功能，导致营养吸收不良。
4.肠道菌群失调：肠道菌群失调可能会影响肠胃的正常功能，导致营养吸收不良。
5.心理因素：长期的心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响肠胃的正常功能，导致营养吸收不良。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.治疗慢性疾病：如果是由慢性疾病引起的肠胃不好吸收不了营养，需要积极治疗原发疾病，如使用药物治疗炎症性肠病、胃溃疡等。
2.调整药物：如果是由药物副作用引起的肠胃不好吸收不了营养，可以咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
3.改善饮食习惯：保持均衡的饮食，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质等，避免过度饮酒、吸烟、高糖、高脂肪、低纤维饮食等。
4.补充益生菌：补充益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善肠道健康，从而提高营养吸收能力。
5.缓解心理压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，缓解心理压力，改善肠胃功能。
6.就医治疗：如果肠胃不好吸收不了营养的情况严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，肠胃不好吸收不了营养是一个比较常见的问题，如果长期存在，可能会影响身体健康。建议及时就医，找出原因，并采取相应的措施进行治疗和调理。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也有助于改善肠胃功能，提高营养吸收能力。
