在运动后多久吃饭要看你是以什么目的运动的。若是为了补充营养,在运动后的半小时就可以进食了,这个时候食物的吸收率是比较高的。建议:如果你是想要减肥,最好是在运动后的一个半小时再进主食,在运动后立即食用少量的食物满足机体所需即可。
顺产生完宝宝之后,一般建议可以等到三个月以上再进行上环,上环前也要排除一下有没有阴道炎以及盆腔炎,就是在上环的时候也要注意月经干净以后3~7天再进行上环,而且在上环前也要排除一下有没有怀孕的现象。生完宝宝之后要注意个人的局部清洁卫生情况,可以每天使用温开水清
一般同房后12天可以测出怀孕。受精卵在输卵管中停留3-5天,并将植入子宫内膜。有些更早,有些更晚,有些完全不同。胚胎在受精后3-4天形成,胚泡在受精后6-8天形成。受精后6-8天开始植入,11-12天后完成。精子进入女性阴道后可以存活2-3天,如果在此期间排卵,精子会怀孕。卵子
产妇一般在42天之后,如果身体各项的指标都比较稳定,恢复的情况也比较好的话,是可以进行性生活的,如果过早的进行性生活,很有可能会对产妇的身体产生影响,严重的话甚至有可能会表现出子宫脱垂等症状。在女性身体恢复期间,除了要防止过早的进行性生活之外,也要注意个人的
剖腹产出汗期一般会维持1-2个月不等,因为个人体质存在不同,加上产后恢复效果方面存在差异,因此出汗期的维持时间肯定会因人而异。1、剖腹产出汗期阶段可适当饮用红枣黄芪水,并需要有效做好衣服方面的增减工作。2、防止不宜熬夜需要有效休息,后续也应当要做好皮肤方面的清
正常情况下卫生巾更换的频率是根据来月经的量来决定的,月经量多的时候两至三个小时就要换一次,不然会滋生细菌,量少的时候可以半天跟换一次,如果快要结束的时候,可以用卫生纸垫,在经期注重阴部卫生,禁止性生活,要防止食用生冷食物。正常情况下,卫生巾4小时左右换一次
剖宫产手术后如果想要跑步,也最好在产后两个月左右再进行。这是因为产后42天到56天之间是产褥期,是内外生殖系统恢复的关键时期,这个阶段即要合理膳食,促进身体的康复,也要防止剧烈运动防止过度活动造成阴道出血量增加。因此对于不哺乳的女性,可以在产后两个月以后进行跑
人流手术是孕3个月内比较常用的流产方式。人流手术有多种,比如负压吸引术、钳刮术等,适用于孕3个月内终止妊娠。人流手术具体需要时间跟怀孕时间、子宫条件、病人配合方面等关系比较大。怀孕时间越短些,需要的时间也相对少些,比如负压吸引术适用于孕6周到7周左右,人流时间
取环是将女性子宫内的节育环取出体外,取环后一般在1个月左右就会来月经,取环可能会影响月经周期,造成月经延迟,月经量多或者少等,不过在来月经2次左右就会恢复正常。取环后建议在月经干净后3~7天进行,取环前3天和后2周内不可以同房,不能进行盆浴,不能做剧烈的运动和搬
根据所检查的目的来确定多久做1次B超。若是健康体检一般情况下,可以每年查1次,若是有问题,那么可以根据医师的建议3个月1次,半年1次,来观察病变的变化情况。若是孕产检查,那么在怀孕初期做一次B超排除宫外孕,11周到13周做一次B超检测nt,之后就是22-28周之间做大排畸检
产后喂奶正常情况下10天左右不会表现出疼痛的情况了,具体也是因人而异的,如果长期表现出乳房疼痛的情况,可以适当的使用一些热毛巾来进行热敷。如果长期表现出疼痛的情况的话,就需要考虑是乳腺管炎造成的,必要时可以到当地比较专业的医院就医。在日常生活中一定要让宝宝多