吃燕窝对胎儿有好处吗？

建议燕窝最好在早上和晚上空腹的时候吃，吸收的效果是最好的。早上5点至7点是最佳时机，晚上临睡前空腹食用，有利于营养的吸收，又可以帮助入睡。但是有些体寒的孕妇就不适合吃燕窝，还有就是燕窝的售价较高，建议不要盲目跟风。

燕窝可以空腹食用，且空腹食用的效果最好，燕窝中含有大量的氨基酸和微量元素，食用后，可以明显的提高机体的免疫力，达到养护脾胃、美容护肤及精神焕发的作用。注意事项：燕窝虽然功效较多，但不适合儿童、感冒及癌症病人食用。

女性在月经期间是能吃燕窝的。燕窝是一种补品，具有美容养颜的作用。燕窝中的胶原蛋白的含量高，一般不含有雌孕激素。在正常情况下不会造成月经的异常，所以是可以在月经期间进食的。但是要注意不能一次进食过量。

燕窝什么时候吃，燕窝性平味甘，一年四季都能吃。但是若是为了保养肺脏，可以在秋季来补，效果不错。秋季是肺部不好的朋友最容易发病的时候，因为气候较干燥。这时补燕窝，可以炖成秋梨燕窝等美味甜品，除燥润肺。

孕妇吃燕窝的功效和作用是补充蛋白质、增强机体免疫力、促进胎儿神经系统发育、增进食欲、保胎、嫩滑皮肤、滋阴润燥等。燕窝中胶原蛋白含量丰富，可以淡化妊娠纹。怀孕的时候要吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。

孕妇吃燕窝的功效和作用是补充蛋白质、增强机体免疫力、促进胎儿神经系统发育、增进食欲、保胎、嫩滑皮肤、滋阴润燥等。燕窝中胶原蛋白含量丰富，可以淡化妊娠纹。怀孕的时候要吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。

子宫肌瘤病人能吃燕窝。燕窝中含有较为丰富的氨基酸、微量元素、蛋白质等营养成分，对于身体具有很大好处。子宫肌瘤的表现出主要是受到体内雌激素水平的变化有关，燕窝中不含有雌激素，因此不会造成病情加重。

月经期能吃燕窝，燕窝属于滋补佳品，具有润阴补气、美容养颜、提高身体抵抗力的作用。非常适合女性食用，就算是在月经期也完全能吃。此外月经期的饮食应当尽量清淡，不要吃辛辣刺激性强的食物，多喝热水。

经常吃燕窝对身体是有很多好处的，吃燕窝可以养颜润燥养颜，同时吃燕窝还能够延缓衰老，燕窝味甘、性平，有养阴滋燥、补中益气之功效。可治疗虚损、痨瘵、咳嗽痰喘、咯血吐血、久痢久疟及噎膈反胃等。

燕窝，的主要成分是碳水化合物和水溶性蛋白等营养成分，吃了燕窝是不会造成乳腺小叶增生的，乳腺小叶的增生是由于体内的内分泌失调造成的，当体内的雌激素水平分泌增高时，就会表现出乳腺小叶的增生。