产后多久发汗最佳时间？

孕妇表现出胸闷、发汗、喘不过气等表现时首先要排除心脏系统的疾病，如果没有心脏方面的器质性疾病，则有可能是增大的子宫将膈肌上移压迫到肺部造成的，或者是呼吸道感染造成的，建议及时就诊。

正常情况下，产妇是在满月之后发汗是有比较好的效果，有利于促进身体的血液循环，有利于排出身体内的湿气，促进身体更快恢复。但是若是产后100天的话，发汗的效果可能不太明显。但是如果产后100天还是有不舒服的表现的话，可以进行发汗。在发汗时要了解相关的注意事项，防止表

剖腹产以后42天左右去医院做产后复查，当身体子宫刀口都恢复正常以后，这个时间发汗最好。产后发汗可以采用传统的中医经络原理，经过特定的红外线辐射和人体的生物场共振产生温热效应，可以促使体内的细胞分子加速运动，促使血液循环加速新陈代谢，达到疏通经络，清除体内毒素

有必要，但不是所有产妇都适合产后发汗，一般认为产后恢复较好、没有慢性疾病病史的健康产妇才可以考虑产后发汗。一.满月发汗的好处：1.促进血液循环：经过高温发汗可以促进血液循环，活跃新陈代谢。产后发汗不仅通经活络、活动全身器官，而且具有调节神经的功能，扩张周围小

月子发汗一般没有必要。因为在生完宝宝以后身体会比较虚弱，会出很多的虚汗，如果再发汗很有可能会造成出汗加重，因此造成虚脱的情况。在月子期间可以加强身体的保暖，多吃一些比较温热的食物，或者是适当的喝一些红糖水，最好不要碰凉水，一般能够预防身体受凉。

应当要明确知道的是一般在下床的三天之后就可以洗澡了。但是洗澡的水温一定要控制在合理范围内，不要过低。洗完澡后一定要及时擦干，防止着凉，还要吹干头发。然后在平时可以多吃一点有营养的食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

做完月子不需要特意的发汗。正常妇女的身体在分娩后会发生很大的变化，不仅会改变生殖系统，还会改变整个身体的各种器官系统。在怀孕期间，胚胎因素会增加胎盘中孕酮的分泌，造成体内水分和钠保留在组织液中。所以，在怀孕期间，会感到肥胖并且可能会肿胀。分娩后多余的水分经

产后满月发汗一般可经过汗蒸、发汗汤、晒太阳等方法去除体内寒气，可以通经活血，提高精神体力，调节促进神经功能，可找中医咨询。流汗属于生理反应，可保护健康，产后满月发汗法属于中医学应用较早的治疗方法，可祛寒排毒，避免月子病。

好处是能排除身体内的毒素，能起到通经活络效果，对体重减轻也有明显帮助，坏处是发汗可能会使抵抗力和免疫力下降，经常出虚汗也会有身体疲劳的表现。在发汗期间要多补充水分，高温发汗能促进身体的新陈代谢，也能使血液循环速度加快。着凉造成腰部疼痛都可以去医院发汗，但是

增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、防止患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等表现；能均衡和补充体内缺失的营养成份（营养成分和微量元素）；驱除体内寒毒；改善妊娠纹、减少增多的赘肉、防止皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性。防止哺乳期后最易患的乳