孕妇吃燕窝的功效与作用是什么？

孕妇吃燕窝有很多好处，但是，感冒的时候不提倡继续食用燕窝。因为燕窝富含蛋白质，感冒的时候胃肠道的消化能力会下降，摄入过多的蛋白质可能会造成消化不良。除此之外，燕窝还可能造成过敏的发生，感冒的时候免疫力下降就更容易发生过敏了。

孕妇感冒尽量不要吃燕窝，因为燕窝是富含蛋白质的补充物。高蛋白的食物会消化分解人体更多的热量，如果在寒冷时吃高蛋白食物，体温会升高，不利于疾病的康复。孕妇应注意合理饮食，多喝开水，如果感冒严重，孕妇可以服用不带禁忌症的药物。

可以选用燕窝作为治疗咳嗽辅助食疗，因为其独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育、病后复原，可以养阴、润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热、治虚损，对咯血吐血、久咳谈喘、阴虚发热等造成津液脱失的病症有良好效果。

子宫肌瘤是临床多见的妇科良性肿瘤，现阶段发病机制仍未明确，但和雌孕激素水平有着密切关系。燕窝内不含有雌孕激素，对子宫肌瘤无刺激作用，所以病人可以适当食用燕窝。但燕窝的营养成分一般，对于治疗子宫肌瘤无明显益处，可吃可不吃。

正常一周一次就可以，燕窝是一种名贵的滋补品，具有养阴润燥、补中益气的作用，其中含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种矿物质元素。注意怀孕期间尽量防止劳累，不要干重活，要多注意休息，可以多吃新鲜的蔬菜，或者是有营养的食物。

一般的产妇都能吃，因为燕窝是补益气阴，补脾益肺，而孕妇产后多虚，因此产妇一般都能吃，但是也有一些产妇在有以下情况的时候不能吃，比如说产妇属于蛋白质过敏体质，那就不适合吃燕窝了。因此总体来说还是看个人体质的，一般都是能吃。

燕窝的功效是可以增强身体的免疫功能，而且对治疗呼吸道之类的疾病还具有非常好的作用，如在怀孕期间吃一些燕窝可以有效的补充人体所需要的营养，而且还可以促进胎儿大脑的发育，在怀孕的期间一定要防止经常接触一些有辐射的电子产品。

感冒后也可以适当的吃燕窝，但要适量不宜过多，因为燕窝属于热性补性的食物，感冒过后如果吃大补的食物，可能会造成消化不良，或者是其他方面的身体不适，患感冒后，要以清淡的食物为主，不要吃油腻的食物或者大补性的食物。

燕窝对于身体虚弱的孕妇很有帮助，所以建议在产后半个月使用，因为产后半个月内身体比较虚弱，所以不能进行大补，不过燕窝可以在产后半个月后再吃。并且除了燕窝之外，还也能吃一些其他比较有营养的食物，也要多加注意休养。

感冒发烧的时候，可以少量的吃燕窝，但是不要吃多过多，因为目前这个时期，很有可能会造成胃肠功能下降，而且会造成食欲下降等等，燕窝属于补品，所含的成分有蛋白质不容易被身体消化。最好可以选择清淡好消化的食物为主。