乏力头晕怎么回事？

有可能是在例假期间失血过多所造成，也有可能是睡眠不足所造成，大多可以经过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些瘦肉或者动物内脏，有助于改善症状。如若采取措施后症状没有得到有效缓解，最好到医院进行相关检查，明确造成的病因，然后根据医生指导采取相对应的措施进行治

经期表现出头晕乏力的现象，可能是由于经期综合征造成的，表现出这种情况的原因可能是因为女性体内雌激素以及孕酮分泌表现出失调造成的。还有一种是因为女性在经期会表现出免疫力低下的情况，容易受到外界的刺激以及自身问题诱发症状。

胃病是否会引起全身乏力要根据病情严重程度而定，如果是常见的轻度胃病，例如胃炎、消化性溃疡等，大多数不会引起全身乏力。但如果病情严重，伴有胃出血情况，而大量胃出血会引发贫血，患者即可出现全身乏力的症状。考虑患者全身乏力，也可能是近期过度劳累、日常饮食单一等因

一：因为您在近期身体过度劳累，所以肢体内出现了乳酸堆积的现象，因此对身体造成刺激，引发酸痛的症状。二：因为您最近的睡眠质量不佳所致。三：您的身体存在肾虚、气血虚、脾虚等情况。四：身体频繁受到冷空气刺激。五：患有颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。建议您近期以静养为

失眠多梦、心悸、气短乏力大多是气血不足、心肾阴虚引起，此时患者可进行食补或服用药物。一般进行食补时可多食用雪梨、百合、荸荠、芝麻、桑葚、西瓜、绿豆、薏苡仁、石榴、鸭肉、猪肝、猪血、红枣等有补气养血、滋阴养肾作用的食物，同时也可用麦冬、沙参等药材制作药膳进补

这种情况可能是有轻微心肌炎，一定要造成重视.心肌炎基本上就是这种症状，因此你一定要去检查一下.到医院检查，并确认病因，如果是心肌炎需及时治疗.目前你年轻，抵抗力还较强，等岁数稍微大点，心肌炎要是发作，后果不堪设想.

如果运动后表现出乏力头晕的现象，有可能是平时的锻炼比较少，个人体质比较差，机体的器官不能适应偶尔一次激烈的运动，因此表现出供氧不足的现象。也有可能是运动量过大而造成的现象。此外血糖低也可能会表现出这种症状，因此在晨跑前一定要先吃一根香蕉，或者喝一杯蜂蜜水来

头痛乏力嗜睡的症状属于亚健康状态，是由于平时不注意造成的。主要是由于生活不规律，压力大，工作繁忙造成。建议平时规律生活，多运动，学会自己调节情绪。也考虑是气血虚弱的可能，建议服用生脉饮补气养血，改善症状，一定要保证充足的睡眠。若是血管神经性头痛，体虚无力，

孕期头晕乏力的原因常多见于妊娠期贫血，多见于缺铁性贫血。如果孕妇的铁剂摄入不够，容易造成缺铁性贫血，会表现为头晕乏力、食欲差。表现出这种情况应当化验血常规，看看是否有贫血的情况。当然，如果平常蔬菜及水果的摄入不足，或者碳水化合物摄入不足，也会造成维生素B12

造成年轻病人头晕、乏力、嗜睡的原因比较多，首先考虑是由于睡眠障碍造成的病人睡眠严重不足，造成病人次日精神状态不佳，感到嗜睡，乏力。长时间睡眠不足病人可能会表现出记忆力减退，执行工作能力下降。其次，一些重大器质性疾病也会造成病人头晕、乏力嗜睡等。所以，遇到这