泡蜂蜜水的最佳温度？

蜂蜜水不能治疗咳嗽，只能有缓解咳嗽的作用。因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，具有抗菌消炎、散痛止痒的作用，因此对咳嗽有一定的缓解咳嗽的作用。此外，蜂蜜还可以帮助提高食欲、提高免疫力的作用，因此还可以促进身体恢复健康。但是造成咳嗽的原因，如病毒

若是健康人喝蜂蜜，正常不会造成血糖增高。虽说蜂蜜含的糖分较高，但健康人喝了之后会经过胰岛素的分泌来分解糖分，因此一般不会造成血糖增高，但若是血糖本身就比较高的人就不提倡喝蜂蜜，因为这种情况下喝蜂蜜就容易造成血糖增高。血糖高的病人在平时生活中要尽量防止含糖量

慎服。蜂蜜中的主要成分是碳水化合物，含量极高。每百克中含葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后不用消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜升血糖作用明显。因此糖尿患者是不能服

宝宝能喝蜂蜜水，但是一周岁以下的宝宝是不能喝蜂蜜水的，由于宝宝身体免疫力比较差，而且蜜蜂在采蜜过程中容易受到污染，比如肉毒杆菌，在喝蜂蜜水之后，可能会造成食物中毒，表现出头晕、吞咽困难，甚至呼吸困难等表现，所以一岁以内的宝宝是不提倡喝蜂蜜水的。三岁以上的宝

若月经期间无任何不适，可饮用蜂蜜水。蜜水能润肠通便，补中益气，但要用温开水冲服。但有些女性属于脾肾阳虚型体质，平时并无任何不适，但到了经期便会表现出不同程度的腹泻，这种情况下，经期不宜饮用蜂蜜水。由于蜂蜜水润肠通便的作用，可使经期腹泻加重。平日非经期适当喝

血糖高的人群是不可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有果糖和葡萄糖，会增高血糖，血糖升高的人群，饮食作息一定要调整好，防止暴饮暴食，少食多餐，多吃一些富含纤维素的食物，可以调节血糖，维持血糖。平常多吃一些粗粮，比如说燕麦，土豆，红薯，南瓜，适当的增加体育锻炼，保持充足

婴儿是不可以喝蜂蜜的，蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，

三周岁以上的宝宝能喝蜂蜜水了，但是要适量摄取，不要摄入太多，因为甜的东西吃太多，容易抑制宝宝的食欲，影响宝宝一日三餐。蜂蜜当中含有微量的雌激素，还有丰富的葡萄糖和其他的微量元素，适量摄取对三周岁以上的宝宝是适合的。一周岁以内的宝宝是禁止吃蜂蜜的，一周岁以内

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有少量的蔗糖、维生素、无机盐等，具有润肺止咳、滋阴生津、润肠通便、美容养颜等作用。3岁的小孩脾胃功能比较健全，当阴虚内热导致的的干咳、口燥咽干、口舌生疮时可以给孩子饮用。或者当孩子表现出肠燥便秘是也能喝蜂蜜水润肠通便。但蜂

孩子一岁以后能吃蜂蜜。一岁以内的孩子，由于免疫功能不太完善，如果吃蜂蜜，有可能会表现出肉毒杆菌感染。但是，尽管孩子一岁以后能吃蜂蜜，也要注意以下几点，首先是孩子属于痰湿体质的，不太适合吃蜂蜜。此类儿童主要有舌苔厚腻，体型肥胖，大便偏稀等表现。其次，一次蜂蜜