2岁的宝宝补钙吃什么好？

在婴儿时期，一般在满月之后就可以开始补钙，这个时候的时间最为合适，避免后期由于缺钙的原因影响身体的生长发育，甚至表现出有骨骼发育异常的问题，身体属于生长发育时期的高峰期，要注意及时补充。但并不是特别补钙，而是每天摄入定量的维生素d，促进钙质的吸收来达到补钙

孩子缺钙可以给孩子吃点蔬菜泥，可以考虑给宝宝服用些龙牡壮骨颗粒补钙，龙牡壮骨颗粒是专门针对儿童生理特点设计，含十三味健脾胃促消化的中药和葡萄糖酸钙和乳酸钙等有机钙源、还有维生素D，不仅能够补钙，还能调理孩子脾胃吸收功能，同时它对小儿多汗、夜惊、发育迟缓等症

八个月大的婴儿是可以补钙的，但是如果婴幼儿体内并不是缺钙比较严重的话，不提倡进行人工干预补钙。关于对婴幼儿进行补钙，家长可以给婴幼儿服用一些补钙的口服液。此外建议在补钙的同时给婴幼儿补充一点维生素D，这样有助于钙的吸收，家长平时还可以多带婴儿外出玩耍，多晒

小孩子缺钙是很多见的现象，十一岁的小孩子缺钙能吃一些高钙片，有的孩子缺钙比较少，有的缺钙严重晚上会有脚抽筋，经常表现出抽筋等也可以考虑去输液，直接将钙物质输到体内，针对吸收不是很好的小孩，比较有效。注意宝宝缺钙补钙是好的，但是也要注意不要盲目的补钙，补钙过

三岁的宝宝补钙的话，首先是可以经过食物的补充，可以多吃一些肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，鸭肉，同时平常还要多吃新鲜的蔬菜水果，配合多吃一些豆制品，奶制品，像豆腐，豆腐皮，豆浆豆奶，牛奶，酸奶，奶酪，这些都可以给他吃的，平常还可以多点喝骨头汤，煲骨头汤过程中最好

一般来说配方奶或者是其他奶类的食物是补钙的最好选择，若是使用配方奶喂养的宝宝，则不用担心宝宝缺钙的问题，如果宝宝正餐比例增大，喝的奶量比例减少了的话则多注意食物中钙含量的摄入，食物中含钙比较多的有奶制品，豆类食物，鱼类等等。同时要服用维生素D帮助钙的吸收。

女性在怀孕期间，一般从怀孕14周开始就要适当的补充钙剂，补钙多以食物摄取为主，可以多吃一些含钙量比较高的食物，包括芝麻，花生牛奶核桃，大豆制品，鸡蛋等。当表现出缺钙所引发的并发症时，例如小腿抽筋，夜间睡眠不时出虚汗等表现，要及时的补充孕妇专用的钙剂。

一周岁的宝宝可以经过口服葡萄糖酸钙和小儿鱼肝油滴剂进行对症治疗，同时需要增加户外活动，可以添加辅食，多吃含钙的食物比较好。宝宝表现出缺钙也可以口服含有维生素d的补钙药物，需要根据具体病情采取补钙的药物，口服龙牡壮骨颗粒，也有很好的辅助治疗作用。

8个月的宝宝是在缺钙的情况下可以进行补钙，如果说没有缺钙的情况下，不需要单独进行补充，如果说一直没有长高，也没有长头发的，这个情况下，要到医院去做一些相关的检查，因为孩子在比较小的时候，特别是在不到一岁的这几个月里面，生长的速度都是比较快的。

想要给孩子补钙，可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如说奶制品类像是牛奶羊奶之类的，此外也可以选择吃一些动物的肝脏，还有就是鱼肉以及豆制品，尤其是多吃一点维生素d，因为这种成分它能够促进钙的吸收，此外带孩子多出去晒一晒太阳也会比较好。