肝肾阴虚怎么调理？

　　治疗胃阴虚的中成药有很多，您需要根据自身表现出的症状正确服用。如果您是肾阴不足，体内有虚火，腰腿酸痛，可以服用麦门冬汤、健胃丸、大补阴丸或者杞菊地黄丸进行调理。

　　肾阴虚的病人通常会有腰痛、阳痿、多汗等现象。目前临床上可通过服用中药进行治疗，通常在3~6个月左右可痊愈，建议你不必过多担心。此外在治疗期间，注意饮食清淡，避免辛辣等刺激性强的食物，以免影响治疗效果。

　　女性出现阴虚的症状表现有很多，如腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手发凉、舌红而干、脉细数无力等，阴虚属于阴津枯涸的病变，建议可以去看中医确诊，有需要选择中药调理。

　　阴虚常见的症状表现有手足心热、盗汗、心烦失眠、舌红少苔、脉细数、腰酸腿软、头晕、视物昏花、耳鸣耳聋、、耳鸣等。应该及时进行滋阴补津，可以遵医嘱使用桑叶薄荷煎汤治疗。

　　肾虚一般分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚就是阳气过剩，容易出现便秘、口臭、上火、皮肤痤疮等现象。肾阴虚则相反，会出现畏寒、大便稀溏、湿气较重等现象。不同病症需要不同的治疗方法。

　　肾阳虚的患者容易出现乏力、疲劳、食欲下降等全身症状。而肾阴虚的患者会出现腹泻、脱发、失眠等局部症状。通常肾阴虚以女性患者居多。作息不规律，饮食不节制的人容易发生肾虚。

　　肾阴虚属于中医病症，在临床女性主要会出现月经期紊乱，表现为月经量少、经期延长、崩漏等症状。并且还会引起头晕耳鸣、腰膝酸痛、齿松发脱、形体消瘦、失眠多梦、潮热盗汗等其它症状。

　　女性出现肾阴虚主要会有月经改变，表现为经少或经闭、崩漏等。而且还会有头晕耳鸣、腰膝酸痛、潮热盗汗、齿松发脱、形体消瘦等症状。一般在临床诊断肾阴虚之后，要及时的调理治疗。

　　肾阴虚的患者可多食鱼、虾、牡蛎和韭菜类食物，因为这类食物含有蛋白和锌对于补肾是不错的选择。同时要保持乐观情绪，减少发怒，对缓解肾阴虚也会有很大帮助。

　　身体阴虚的治疗方式是通过舒缓自己的情绪，多听听舒缓的音乐来调理，你还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，经常的熬夜可能会加重阴虚的症状，饮食上你要多吃水果蔬菜来调理。