吃丝瓜的好处和坏处？

　　将丝瓜切片翻炒后，在快要炒熟的时候放少量的盐，之后加入适量的水烧至水开，将鸡蛋搅碎后打入丝瓜汤中，考虑到产妇需要的营养较多，可以打两个鸡蛋进去，丝瓜汤就做好了。

　　丝瓜营养价值较高，含有维生素b2、蛋白质等营养物质，具有清热凉血、化痰解毒等功效，有利于自身健康，可以起到滋养肌肤的功效。丝瓜性凉，不宜过度食用，否则容易引起腹泻。

　　丝瓜花中含有大量的营养物质，比如谷氨酰胺、天冬氨酸、精氨酸等，一般来说，丝瓜花不仅可以食用，也具有药用价值，丝瓜花具有镇咳祛痰、解暑解渴、乳痈肿痛等，还可以用来治疗便血。

　　孕妇吃丝瓜对胎儿没有不良影响，丝瓜含有丰富的维生素，合理食用能够满足机体对维生素的摄取，有利于胎儿发育，同时还能够减少妊娠纹和色素斑的形成。建议加强营养摄入，保证营养均衡。

　　一岁宝宝可以吃丝瓜，可以用丝瓜和鸡蛋煮汤喝，也可以煮粥喝。丝瓜中含有多种有机酸，可以刺激消化道分泌消化液，能缓解食欲不振和消化不良。丝瓜还具有清热化痰、凉血解毒的功效。

　　丝瓜汤并没有促进乳汁分泌的作用。建议在熬汤的过程中加入鲫鱼、老母鸡等食物，可以很好的改善乳汁分泌较少的情况。同时在日常饮食中，多吃一些维生素含量高的水果，有利于加强乳汁的营养。

　　孕妇吃丝瓜并不会对胎儿造成不良影响。丝瓜营养价值较高，含有大量维生素，有利于胎儿生长发育。并且还可以减少妊娠纹以及色素斑的形成。建议孕期加强营养摄入，保证营养均衡。

　　妊娠期糖尿病的患者可以吃丝瓜，丝瓜是一种营养丰富的食物，对血糖并不会造成影响；在怀孕的过程中饮食营养要注意合理搭配，每日摄入丰富的维生素、纤维素等食物，保持排便通畅。

　　甲状腺结节患者要避免食用含有碘元素的食物，而丝瓜中主要是维生素，对甲状腺结节不会造成影响，是可以食用的。建议：甲状腺结节若是没有不适症状可以先不治疗，若结节较大也可以进行手术治疗。

　　丝瓜中含有丰富的维生素和微量元素，具有健脑、美容、抗病毒、抗过敏等作用，有利于机体的健康，糖尿病的患者可以吃丝瓜，有利于病情的控制。可以遵医嘱使用降血糖的药物治疗，坚持锻炼。