应该怎么预防神经衰弱？

　　神经衰弱看神经内科，该病是神经内科一种常见病，多发病，可发生于任何年龄。患者主要表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，有些患者可以出现睡眠时做梦等等，严重影响患者的睡眠质量。有些患者可以出现心悸、胸闷、出汗，也可以出现四肢发抖等等。主

　　神经衰弱，一般情况是压力过大导致的，或者平时总是心情烦躁、压抑抑郁，就会容易引起神经衰弱的表现。出现神经衰弱的时候会出现失眠多梦的现象，严重的时候还会出现头晕、头痛的症状。平时应该注意养成良好的生活习惯，不能熬夜过度，需要多参加体育锻炼，加强体质，尽量

　　在美国精神症状诊断标准DSM3当中神经衰弱就已经被取消，然后使用慢性脑疲劳综合症来代替这个诊断。你所说的具体情况，还是需要到精神专科医院精神科，或者大医院的心理科检查才可以确定的。如果确定属于慢性脑疲劳综合症，可以通过心理辅导和药物治疗来改善的。

　　神经衰弱是神经症比较常见的一种疾病，男性和女性都会患有神经衰弱。目前认为神经衰弱主要的病因就是精神方面的问题，当人长时间处于紧张、焦虑、自卑、高压等环境中时如果不及时的进行调理就容易造成神经衰弱。　　由于女性的抗压能力比较差，有比较敏感，所以神经衰弱的

　　神经衰弱在中国属于神经症的诊断症的之一，由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳现象，常常伴有情绪激动，易激惹，睡眠障碍，肌肉紧张疼痛等，这些症状不能归功于脑，躯体疾病以及其它精神疾病，症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程迁延，针灸按

　　神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋，和脑力易疲乏现象，常伴有情绪激动，情绪烦恼，易激惹，睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛等，因这些症状不能归功于脑，躯体疾病以及其它精神疾病，症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程迁延，针灸治疗神经衰弱主要通

　　目前大都数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因，凡是能引起持续的紧张心情，长期的内心矛盾的一些因素，使精神活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病，如过度疲劳而又得不到休息的兴奋过程，过度紧张，对于现在情况不满，则是抑制过

　　神经衰弱在临床上常见的症状有乏力，容易疲劳，注意难以集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不能进行脑力或体力劳动，稍久既感疲劳，对刺激过度敏感，如对声光的刺激，或细微的躯体不是特别敏感，针灸治疗能够缓解患者各种的不适症状，降低患者的敏感度，治疗时可取安神穴，常

　　神经衰弱是一种属于神经官能症的一类的表现，但是神经衰弱的诊断目前还是存在这种诊断的，临床上也会经常会遇到这种患者，特别是它的表现。一些是容易疲劳容易衰弱容易记忆力减退，失眠早醒这些表现，甚至出现食欲不振。目前治疗上神经衰弱不能根治，但只能够缓解，那要根

　　目前我们也没有这种诊断名称，临床上也没有这种诊断名称。要么就是抑郁症要么就是神经衰弱，这两种疾病是区分开来的。没有说抑郁症是神经衰弱这种诊断，要么就是抑郁症，抑郁症主要临床表现是持续的情感低落。而神经衰弱主要临床表现是容易疲劳、记忆力减退、或者失眠这些