如何判断自己是否得了抑郁？

　　（1）心境低落：心境低落是抑郁发作的基本情绪症状。1.情绪低落，病人可能将自己的情绪体验描述为“压抑”、“不高兴”、“不开心、高兴不起来或“开心不起来，也可描述为“闷闷不乐”、抑郁”或“忧郁。情绪低落在开始时多为阵发性，可以突然袭来，持续数分钟或数十分钟

　　抑郁状态是以情感障碍为主的一种综合征，主要表现为情绪低落、沮丧悲观、思维缓慢而且言语减少、动作迟缓等。抑郁状态往往表现出于没有原因所造成的抑郁症患者，患者整天忧心忡忡，唉声叹气，兴趣爱好丧失。对工作、学习、家庭、前途失去信心，常常有自卑感以及自罪自责的

　　一、三环类抗抑郁药：临床常用有丙咪嗪、阿米替林、多塞平（多虑平）、氯米帕明（氯丙米嗪）等。因这类药物造成心脏不良反应的风险日益受到关注，越来越多的人主张三环类抗抑郁药不作为抑郁症的首选药物。二、5-羟色胺再摄取抑制剂：包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙

　　指的是病人的精神运动性抑制的情况下表现出认知能力的降低，病人情绪的抑郁行为动作迟缓的同时表目前注意力不集中，计算能力，记忆力，理解判断能力都下降，回答问题比较缓慢，对于回答不出的问题，不加思索的就当不知道，主动暴露自己的认知缺陷，而不像痴呆那样努力回答

　　过去治疗早泄常用抗抑郁药物。使用抗抑郁药的副作用，抗抑郁药物应用以后，患者会射精延缓，甚至不射精，这样用它的副作用可以来治疗早泄。抗抑郁药物有一定的不良反应，目前尽量少用，除非是用了专用药物，效果不好，可以换用做抗抑郁药物治疗。

　　重度抑郁一般为原发的抑郁症，排除了重大器质性病变导致的抑郁表现，针对重度抑郁症进行治疗，只有在专科医院的专业医师的指导下，甚至需要住院治疗。其治疗是个很复杂的过程，包括物理、化学、文体活动、锻炼身体等综合方面治疗。单纯一种化学药物或简单方法的治疗，对于

　　轻度抑郁是否需要治疗因人而异，有的轻度抑郁不需要治疗，不需要干预就可以自我痊愈；有的轻度抑郁可能会逐步发展为中度抑郁或重度抑郁或极重度抑郁。如果影响到家庭、影响到社会功能，就需要接受抗抑郁药物的系统规律的全程治疗。抗抑郁药物需要从小量加到治疗剂量，需要

　　产前抑郁表现出后，需要及时进行调理治疗，需要根据个人的身体情况来选择合适的治疗方法。如果只是轻微的产前抑郁，平时需要多跟家人交流沟通，需要家人的陪伴，尽量不要一个人待在房间里面，避免造成抑郁症状变得更加严重。同时，还需要多出门活动一下，比如晒晒太阳或活

　　生活在大千世界里，每个人均有压力，可能来自于生活、家庭和工作。没有压力就没有动力，因此，一定的压力总是推驶着人们不断的前进、奋斗。一定压力人们可自行化解，如长时间感觉压力太大，不能承受，可经过以下方法缓解：1、如精神特别苦恼，感觉自己整天生活在工作中，

　　机体表现出了抑郁还是有很多的原因造成：第一是因为自身的遗传因素造成的，也就是说存在着家族遗传史的更容易感染抑郁疾病；第二是因为机体中的激素如5-羟色胺(5-HT和去甲肾上腺素等下降造成；第三是因为不愉快的情感体验和遭受到重大事件打击等造成的，抑郁表现出头晕的