孕妇可以吃益生菌调理肠道吗？

　　孕妇是可以吃益生菌的，因为益生菌能够有效调理肠胃，能够帮助大小便的顺利排出。尤其在怀孕期间出现了大便干结的情况下，适当的吃一些益生菌可以起到非常良好的治疗作用。当然，在怀孕期间孕妇如果出现了腹泻、腹痛等问题，也不建议乱服药物进行治疗，毕竟某些药物就会容

　　女性在坐月子期间，适当的喝点益生菌是有好处的，因为绝大多数的女性生完宝宝以后都会存在不同程度的便秘现象，跟胃肠道的功能没有完全恢复有关系的，所以这个时候适当的喝点益生菌，可以起到调理脾胃，助消化的作用，坐月子期间要每天适当的下床活动，不要长时间的躺着或

　　益生菌一般指对人体有效的细菌，可以调理胃肠道的环境，比较适合孩子使用，因为孩子胃肠道功能还没有完全发育好，服用益生菌可改善肠道消化功能；消化不良者服用益生菌可促进消化，乳糖不耐受者出现腹胀腹泻等不适症状，服用益生菌可缓解不耐乳糖症状；中老年人会因为肠道

　　益生菌治疗便秘。益生菌具有双向调节作用，服用益生菌可以补充肠道有益菌比如双歧杆菌、乳酸杆菌等，可以调节肠道菌群，产生有机酸降低肠腔内的ph数值，促进肠道蠕动，缩短结肠转运时间，可以促进大便排出改善便秘情况。此外，服用益生菌还可以改善腹部胀满，辅助治疗肠炎

　　婴儿益生菌能够调节肠道菌群，增加免疫球蛋白的分泌，清除或减少致病菌的黏附，保护肠道黏膜屏障完整性，改善胃肠功能紊乱的现象，缓解患儿腹胀、便秘、腹泻的症状，同时可以改善食欲，促进食物消化和吸收，维持肠道健康。婴儿益生菌能够促进钙质吸收，增强免疫力，促进生

　　益生菌奶粉对孩子的肠道菌群相对是比较有利的，如果孩子的胃肠道消化功能不是很好，可以考虑给孩子喝益生菌奶粉。如果孩子本身没有任何的身体不适，给孩子喝普通的配方奶粉即可，7个月以上的孩子可以适当的添加一些容易消化的辅食。家长平时要多注意孩子腹部的保暖，尽量

　　便秘主要表现为便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍便秘主要表现为便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；

　　复合益生菌在一定程度上可以起到调节肠道菌群的作用。在出现胃肠道功能紊乱的时候，可以根据医嘱使用益生菌来进行治疗，服用益生菌可以起到维持肠道内均衡平衡的作用，并且在一定程度上可以抑制有害菌的繁殖，对宝宝的消化吸收比较有利。如果只是轻微的腹泻，可以使用益生

　　一般不建议宝宝长时间服用益生菌的，长时间服用益生菌很有可能会导致肠胃功能紊乱等问题，益生菌主要是能够起到调节肠内菌群的作用，同时也能够提高宝宝的免疫力，但每次服用时间不要过长，需要谨遵医嘱。平时应该让宝宝养成良好的生活习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，

　　成人可以吃益生菌。但排便排气正常、身体健康的情况下，通常不需要吃。益生菌主要是调节肠道菌群，对消化系统、生殖泌尿系统感染的现象，也具有一定的辅助治疗的作用。如果出现肠道菌群失调，补充益生菌，抑制肠道内有害菌的繁殖，调节免疫系统，改善便秘、腹泻等症状。益