例假燥热和怀孕热的区别？

　　如果例假量少，可以在医生的建议下服用一些中药进行调理，也可以在例假期间喝一些红糖水，因为红糖可以使月经流出更加顺畅，对于月经量过少的，最好还是到正规的医院做相关的检查，在对症治疗。再来月经期间，不要吃生冷刺激性的食物，最好可以吃一些补血的食物为主，在月

　　单就饮食方面来说，女性在月经期应当注意避免进食：1.过于辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜等，以免辛辣刺激作用导致子宫部位的血管扩张，引起经量增多，经期延？2.月经期间不能进食过于寒凉的食物，如螃蟹，田螺，西瓜，竹笋等，以免引起经血排出不畅，子宫收缩或导致

　　来例假右下腹痛可能是一些疾病造成的，比如子宫内膜异位症、盆腔炎、阑尾炎等都是有可能的。最好还是到医院进行检查比较好，这样可以迅速确定出现疼痛的具体原因。出现这种情况，首先需要考虑是以往都会有的现象，还是突发性的。同时还要判断是否有不断加重的情况。如果确

　　来月经前4天同房有可能会怀孕的，概率比较小。月经结束到排卵期开始的前3天，排卵期结束后的第1天到下次月经来潮的前1天，这个时期称为安全期，安全期内发生性生活，一般不会导致怀孕。安全期是相对的，也有可能排卵的，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存12天，男子的精

　　来月经期间建议最好不要艾灸，虽然艾灸可以活血化瘀，舒筋通络对人体是非常好的，但是如果在月经期间艾灸很容易造成流血量过多，也有可能会出现月经不调的现象，所以建议最好等到月经完全结束以后再去做艾灸。在月经期间一定要注意保暖，以防受凉引发痛经的现象，同时饮食

　　如果月经提前时间在一周以内，且血量、及血色相对正常，那么考虑为正常情况，是不需要特殊处理的。但若伴有明显异常，如痛经、经量过少或过少等，则多为病理表现，需要尽快就医检查，积极对因治疗。平时要保证生活习惯的规律，特别是在经期前后，应保持心态的稳定，且避免

　　例假期间如果有很多血块，可能是月经量过多，这种情况下就会导致月经血不宁，出血速度过快，就可能会导致出现血块的现象，也可能是其他的原因导致的，比如子宫的一些疾病，最好是到正规的医院查明病因，在对症治疗。再来例假期间，要注意多休息，避免过度劳累，月经期间也

　　患者在例假期间吃什么样的食物比较好，要根据患者的体质而言。如果患者的体质比较平，没有明显的偏寒或者偏热的表现，患者在例假期间可以正常饮食，只要不吃辣椒，不吃冰镇的食物，同时少吃海鲜等发物就可以。建议如果患者本身是偏热性的体质，比如患者白带多、发黄，舌质

　　例假来血块多，考虑是否是激素分泌异常等引起的，在月经来后第37天可以进行激素分泌检查，明确是否是孕激素，雌激素分泌不足或过多等，若经常出现血块多，建议可以进行腹部彩超，排出子宫及附件是否异常等。1.月经期间注意腹部不要受凉，注意腹部保暖，可以用热水袋等进行

　　在女性月经来临期间，是不可以吃一些过于寒凉生冷的食物，也不能吃一些油性过大，油炸，辛辣刺激性的食物，尤其是不能吃一些方便面，麻辣烫等垃圾食品，戒烟戒酒，避免喝茶，咖啡等刺激性的饮食，可以适当的多吃一些温热的粥，汤类的食物，多喝一些姜红糖份，而且女性在这