饭后适合做什么运动?

罗志环 2025-06-22 08:03:08 1

  餐后不宜立即运动,若餐后立即进行剧烈运动或精神紧张时,要将部分血液从消化器官中抽出来支持身体,导致消化器官血液不足,影响消化功能。和此同时,肌肉活动时,交感神经兴奋,可抑制消化器官的活动,对消化也有影响。

点赞
相关资源

小建中颗粒饭前吃还是饭后吃? 2025-06-22

  小建中颗粒服用的时间没有要求,可以在饭前吃也能在饭后吃。正常可以起到温中补虚和缓解止痛的功效,该药物可以治疗阴虚发热和月经不调的症状,针对自汗和盗汗的情况,也可以在医嘱下用这种药来进行调理,如果本身脾胃不是很好,可以在饭后食用,可以减少药物对肠胃的刺激


饭前吃中药还是饭后吃? 2025-06-22

  饭前口服中药还是饭后口服,需要看具体药物的类型和性质。不同类别的药物,分别需要选择空腹口服或者是饭后口服。饭后口服有点想吐,建议还是空腹服用比较好,尤其是治疗消化系统疾病的一些药物,建议还是饭前口服,可以在吃饭前30分钟口服,这样不会影响药物的吸收和利用


中药是饭前吃还是饭后吃? 2025-06-22

  发病部位若靠下焦,应在饭前服用,使药效易下,治疗效果会更好,如结肠炎或胃肠炎等均应饭前服用。如果对于病位在上的情况,在心、肺、胃脘以上这些部位,应当是饭后服用,容易使药效上行,达到较好的治疗效果。此外,对于有胃病或对中药刺激性不能耐受的情况,建议饭后二


饭后肚子疼怎么回事? 2025-06-22

  吃完饭后表现出肚子疼,首先要考虑是不是和进餐的食物有关系。例如吃了生冷或者辛辣刺激性的食物,就会造成胃脘部的疼痛不适;如果原来就存在着慢性胃炎,胃部黏膜充血、水肿,再加上进食的食物刺激性强,就更容易造成饭后疼痛;若是在暴饮暴食或者饮酒后表现出的疼痛,那


吃饭后肚子疼是什么原因? 2025-06-22

  吃饭后表现出肚子疼的现象,主要考虑是吃较多辛辣刺激的食物,或者生冷的食物,因此刺激胃肠道粘膜等造成的表现。其次不能排除是胃炎或者胃溃疡等造成的情况,而急性胰腺炎或者胆囊炎也会表现出此种症状。建议你近期保证饮食的清淡,不要经常吃油腻的食物,如果症状比较严


饭后胃胀痛是什么原因? 2025-06-22

  吃完饭肚子胀痛是消化系统疾病的多见症状,多和胃肠蠕动功能减弱,动力减弱有关,可服用促进胃肠动力,保护胃粘膜的药物,也可选择口服广谱中成药,如广谱消炎痛,和胃止痛片等,但要注意胃胀常在餐后表现出,并呈阵发性发作,建议行电子胃镜检查,以明确诊断,若为消化性


饭后肚脐周围隐痛的原因? 2025-06-22

  病人如果过食辛辣刺激的食物,考虑饭后表现出肚脐周围疼痛的症状,是由于辛辣刺激食物刺激局部的胃肠粘膜造成的一种症状,所以建议病人应当先适当口服蜂蜜水或者温牛奶来帮助缓解不舒服的表现。但是如果长时间表现出这种现象,也考虑是由于慢性肠炎造成的,建议病人应当及


药物饭前吃还是饭后吃? 2025-06-22

  不管是什么样的感冒药都应当严格按照说明,或者遵从医生的嘱咐来服用。至于饭前还是饭后服用,不同的药最佳服用时间不一样。对于感冒药饭前吃还是饭后吃,小编觉得饭后半小时吃好,不能空腹吃感冒药。而且有些感冒药会伤害胃粘膜。尤其是孩子用因此要都要注意,因为这有可


吃过饭后肚子咕咕响是什么原因? 2025-06-22

  主要见于功能性消化不良。此外,还可见于慢性肠炎或肠易激综合征、缺血性肠病等,为功能性消化不良,消化不良影响消化系统的正常运行。食物在肠道内被有害细菌过度分解、发酵后,会产生大量的气体,造成肠胀气,因此使肠内的气体阻塞,使肠腔内的空间扩大,然后胃肠液在流


吃完饭后一直打嗝是什么原因引起的? 2025-06-22

  吃完饭一直打嗝属于消化道疾病造成的症状,尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴随嗳气症状。嗳气,在中医讲,属于“气机上逆”。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。如果长期表现

返回